【本サイト売れ筋!おすすめ着圧レギンス・スパッツ

着圧レギンス・スパッツは、実際に購入して効果を体感したサプリのみ掲載しています。

最近、脚やせ効果があると話題の「着圧スパッツ」ですが、なかなか落としづらい脚の脂肪・むくみにスパッツが効果的なのか、信じがたい人もいるのではないでしょうか?たくさんのメーカーから種類も豊富に販売されているため、自分にぴったりの着圧スパッツを選ぶのにも一苦労しますよね?

 

今回は、実際に試して効果がよかったもの、ネットでの口コミがよかった信頼できる着圧スパッツを口コミ・評判から効果など様々な観点で比較し、ご紹介しますので購入を検討している方はぜひご参考にしてください。

 

※時間がなくて記事を読めない方は、本サイト最もおすすめの「グラマラスパッツ」を購入しましょう!

市販の着圧レギンス・スパッツのメリット・デメリット

着圧レギンス・スパッツに関して、市販とネット通販のものを比較してみました。

 

市販 ネット通販
メリット
  • 価格が安い
  • 薬局などで手軽に購入できる
  • 最短即日で入手できる
  • 価格が高いものが多い
  • 購入から手元に届くままで、3日〜1週間かかる
デメリット
  • 原材料・成分が良くないため、痩せる効果が出にくい
  • 品質管理されているかわからない
  • 原材料・成分的に良いものが多く、効果が出やすい
  • 品質管理されているものが多い

結論

市販の着圧レギンス・スパッツ値段も安く、手軽に購入できる反面、ネット通販商品などと比較しても原材料・成分的にむくみ解消効果が出にくものも多くあります。ダイエット効果を期待するなら市販のものよりもダイエット効果が高いネット通販商品を購入するようにしましょう!

 

→「【最強】着圧レギンス・スパッツおすすめ人気ランキングTOP10!口コミから下半身・脚痩せ効果がある着圧レギンスを徹底比較!

着圧スパッツはどう選べばいい?

加圧で選ぶ

着圧スパッツは商品ごとに加圧レベルが異なります。加圧が強すぎると血流が圧迫されすぎ逆効果になります。また加圧が弱すぎると血行促進や脚やせ効果が発揮されないこともありますので、適度な圧力のものを選ぶようにしましょう。

素材で選ぶ

着圧スパッツは、通気性の悪い素材を選んでしまうと、むれてしまい肌トラブルが起こる場合もあります。履き心地のいい素材は継続して履くためにも重要です。着圧スパッツを使用するときの季節によって使い分けることも大切なポイントです。

時間帯で選ぶ

着圧スパッツは、大まかに2種類「昼用」と「夜用」に分かれます。立ち仕事や動くことが多い昼用は強めの着圧で設計されていて、眠った姿勢でも苦痛にならないよう昼用は弱めの着圧で設計されています。時間帯によって使い分けるとより効果的です。

着圧スパッツおすすめ総合ランキング!【2018年最新版】

どの着圧スパッツが良いのか、結論だけ早く知りたい方のために早見表形式でランキングを作成しました。商品名をタップすると商品紹介や購入ページへ移動出来るので、ぜひご利用ください。

満足度SSランク!本サイト最もおすすめ着圧スパッツ!

グラマスパッツ

グラマラスパッツ

グラマラスパッツは、一枚に「加圧シャツ」「骨盤ショーツ」「着圧ソックス」「ボディースーツ」「カードルショーツ」など12種類の機能と5種類の効果があるオールインワン加圧インナーです。「ミス・グランプリ」の沖縄グランプリ優勝の「平良エレナ」さんなどモデルも愛用!部位毎に美容グッズを購入する必要もなく、経済的にもとってもお得♡グラマスパッツ1つで、ビューティーケアできます。

満足度Sランク!最強の着圧スパッツ!

商品名 ワンポイント

ShapeVictory

ShapeVictoryは、履くだけで骨盤を矯正しダイエットできると、雑誌ananやGOSSIPでも取り上げられてSNSでも話題の着圧スパッツです。加圧する部分を十字にすることで均等に圧がかかるように設計されていたり、360度均等に圧をかけることで骨盤を正しい位置に補正してくれます。骨盤矯正や姿勢を改善したい方にもおすすめです。

満足度Aランク!納得の着圧スパッツ!

商品名 ワンポイント

着圧スパッツBelleLife

着圧スパッツBelleLifeは、丈夫な縫製で長く使用でき、保温性にも優れているので、血液循環もサポートします。菱形の強圧編みでポッコリお腹も抑えてすっきりしたシルエットに、脚をテーピングで巻くように配置された強圧編みはレッグラインを引き締め、包み込むように編み分けた強圧編みでヒップのお肉を包み引き締めます。温かみがあり冷え性にもおすすめです。

加圧着圧レギンススパッツ

加圧着圧レギンススパッツは、毎日履くだけで筋トレに効果が有り、さらに履くだけでヒップアップ効果、テーピング着圧ですっきりした美脚も期待できます。サイズはM・Lの2サイズで、足首から太ももまでサポート力を調整し快適なはき心地をキープします。気になる立ち仕事などの日中のむくみも着用することで改善され、プラチナ、ゲルマニウム、チタン、銀配合なので匂いも気になりません。

夢みるここちのスリムウォーク

夢みるここちのスリムウォークは、寝ていて気持ち良い「美脚リフト構造」脚のパーツごとに適度な圧が有り、下半身全体を持ち上げてケアするスパッツタイプです。優しい肌触りの「やわピタ設計」はふんわりしたパイル編み、お腹周りも冷やさず優しくゆったりフィットします。ひざ裏メッシュ編み、つま先カット、高吸放湿性ナイロン糸使用で蒸れずに快適に使用できます。


WILDCARD

WILDCARDは、骨盤から足首まで履くだけで加圧トレーニングしているかのような強圧編みで引き締めます。生地にゲルマニウム、チタン、銀を配合した新素材は衛生的で匂いも気にならない快適な使い心地、さらに血行やリンパの流れを促進します。全体的な圧が強めなので立ち仕事のむくみがつらい方、しっかりと引き締めたい方におすすめです。

viewing

viewingは、特殊編みこみでマッサージ中のようなはき心地を再現しています。骨盤の歪みは新陳代謝の低下や脂肪のつきやすい悪循環な体になってしまいます。脚、ヒップ、骨盤も強力編みでしっかり引き締め、お尻は持ち上げているかのような着圧を実現し愛されるヒップライン作りをサポートします。骨盤補正とともに脚やせしたい方におすすめです。

満足度Bランク!期待の着圧スパッツ!

商品名 ワンポイント

寝ながらメディキュット(ヒップ)

寝ながらメディキュット ヒップシェイプスパッツは、履いたらすぐにヒップアップ最大-2cm!タイトな服を着る時のお尻のたるみがきになる方、ヒップケアをしたいけれど大変そうだと感じている女性に、履いた瞬間理想のヒップの形状に変化させてくれます!お尻を引き上げるテーピング、太ももからお尻の下に効果的な高い引き締め効果、着圧段階で足首からヒップまで寝ながら着圧ケアします。

寝ながらメディキュット(ボディ)

寝ながらメディキュット ボディシェイプスパッツは、寝る時専用骨盤サポート設計で骨盤をしっかりホールドし、寝ながら美脚と骨盤ケアができ下半身をすっきり引き締めます。骨盤ケアはスムーズな血の巡りに重要で、夜は開く傾向にある骨盤は眠っている間もケアが必要です。使用者好感度は85%と効果を実感している人も多い人気商品です。脚を組む、長時間同じ姿勢をすることが多い方におすすめです。

寝ながらメディキュット

寝ている間も美脚ケアをしたい女性のための「寝ながらメディキュットシリーズ」は夜着用することで朝目覚めた時、脚の軽さにびっくりします。独自の「キュットアップ製法」で効果的な着圧と、やわらかな肌ざわりの両方を実現、日中の頑張りをじっくりサポートしてくれます。眠っている時も気にならない最適な圧力値で下半身全体をすっきりケアします。

おうちでメディキュット リンパケア

おうちでメディキュット リンパケアスパッツは、一般医療機器として認められている「おうちでメディキュットシリーズ」は英国の医学に基づく圧力値標準規格をもとに圧力値を設定し、脚全体の血行・リンパの流れを改善しムクミをやわらげます。お尻は丸みを潰さない編みわけで優しくサポートしています。100年以上続くフットケア総合ブランドのドクター・ショールから生まれた着圧ソックスブランドなので信頼できます

満足度Sランクの商品のおすすめポイント

ShapeVictory

ShapeVictoryの商品概要

  • 価格:2,980円
  • 材質:ナイロン85%,ポリウレタン13%,綿2%
  • サイズ:フリーサイズ
  • 着用時間:いつでもOK

ShapeVictoryのおすすめポイント

ShapeVictory(シェイプヴィクトリー)は、履くだけで骨盤を矯正しダイエットできると、雑誌ananやGOSSIPでも取り上げられてSNSでも話題の着圧スパッツです。加圧する部分を十字にすることで均等に圧がかかるように設計されていたり、360度均等に圧をかけることで骨盤を正しい位置に補正してくれます。骨盤矯正や姿勢を改善したい方にもおすすめです。

 

下記の公式サイトで購入すると、通常価格よりも安く購入できる上に、複数枚のセット購入をすることでかなり大きめの割引が発生するのでおすすめです。

満足度Aランクの商品のおすすめポイント

着圧スパッツBelleLife

着圧スパッツBelleLifeの商品概要

  • 価格:1,299円
  • 材質:ナイロン89% ポリウレタン11%
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜を中心に着用

着圧スパッツBelleLifeのおすすめポイント

着圧スパッツBelleLifeは、丈夫な縫製で長く使用でき、保温性にも優れているので、血液循環もサポートします

 

菱形の強圧編みでポッコリお腹も抑えてすっきりしたシルエットに、脚をテーピングで巻くように配置された強圧編みはレッグラインを引き締め、包み込むように編み分けた強圧編みでヒップのお肉を包み引き締めます。温かみがあり冷え性にもおすすめです。

加圧着圧レギンススパッツ

加圧着圧レギンススパッツの商品概要

  • 価格:980円
  • 材質:不明
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:昼を中心に着用

加圧着圧レギンススパッツのおすすめポイント

夢みるここちのスリムウォークは、寝ていて気持ち良い「美脚リフト構造」脚のパーツごとに適度な圧が有り、下半身全体を持ち上げてケアするスパッツタイプです。

 

優しい肌触りの「やわピタ設計」はふんわりしたパイル編み、お腹周りも冷やさず優しくゆったりフィットします。ひざ裏メッシュ編み、つま先カット、高吸放湿性ナイロン糸使用で蒸れずに快適に使用できます。

夢みるここちのスリムウォーク

夢みるここちのスリムウォークの商品概要

  • 価格:2,571円
  • 材質:不明
  • サイズ:Sサイズ・Mサイズ
  • 着用時間:夜用

夢みるここちのスリムウォークのおすすめポイント

夢みるここちのスリムウォークは、寝ていて気持ち良い「美脚リフト構造」脚のパーツごとに適度な圧が有り、下半身全体を持ち上げてケアするスパッツタイプです。

 

優しい肌触りの「やわピタ設計」はふんわりしたパイル編み、お腹周りも冷やさず優しくゆったりフィットします。ひざ裏メッシュ編み、つま先カット、高吸放湿性ナイロン糸使用で蒸れずに快適に使用できます。

WILDCARD

WILDCARDの商品概要

  • 価格:2,180円
  • 材質:ナイロン/ポリウレタン/綿
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜を中心に着用

WILDCARDのおすすめポイント

WILDCARDは、骨盤から足首まで履くだけで加圧トレーニングしているかのような強圧編みで引き締めます。

 

生地にゲルマニウム、チタン、銀を配合した新素材は衛生的で匂いも気にならない快適な使い心地、さらに血行やリンパの流れを促進します。全体的な圧が強めなので立ち仕事のむくみがつらい方、しっかりと引き締めたい方におすすめです。

viewing

viewingの商品概要

  • 価格:999円
  • 材質:ナイロン89%/ポリウレタン11%
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜用

viewingのおすすめポイント

viewingは、特殊編みこみでマッサージ中のようなはき心地を再現しています。骨盤の歪みは新陳代謝の低下や脂肪のつきやすい悪循環な体になってしまいます。脚、ヒップ、骨盤も強力編みでしっかり引き締め、お尻は持ち上げているかのような着圧を実現し愛されるヒップライン作りをサポートします。骨盤補正とともに脚やせしたい方におすすめです。

 




満足度Bランクの商品のおすすめポイント

寝ながらメディキュット(ヒップ)

寝ながらメディキュット(ヒップ)の商品概要

  • 価格:3,199円
  • 材質:ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜用

寝ながらメディキュット(ヒップ)のおすすめポイント

寝ながらメディキュット ヒップシェイプスパッツは、履いたらすぐにヒップアップ最大-2cm!タイトな服を着る時のお尻のたるみが気になる方、ヒップケアをしたいけれど大変そうだと感じている女性に、履いた瞬間理想のヒップの形状に変化させてくれます!お尻を引き上げるテーピング、太ももからお尻の下に効果的な高い引き締め効果、着圧段階で足首からヒップまで寝ながら着圧ケアします。

寝ながらメディキュット(ボディ)

寝ながらメディキュット(ボディ)の商品概要

  • 価格:2,863円
  • 材質:ナイロン、ポリエステル、ポリウレタン、キュプラ
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜用

寝ながらメディキュット(ボディ)のおすすめポイント

寝ながらメディキュット ボディシェイプスパッツは、寝る時専用骨盤サポート設計で骨盤をしっかりホールドし、寝ながら美脚と骨盤ケアができ下半身をすっきり引き締めます。

 

骨盤ケアはスムーズな血の巡りに重要で、夜は開く傾向にある骨盤は眠っている間もケアが必要です。使用者好感度は85%と効果を実感している人も多い人気商品です。脚を組む、長時間同じ姿勢をすることが多い方におすすめです。

寝ながらメディキュットスパッツ

寝ながらメディキュットスパッツの商品概要

  • 価格:3,436円
  • 材質:ナイロン、ポリウレタン
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:夜用

寝ながらメディキュットスパッツのおすすめポイント

寝ている間も美脚ケアをしたい女性のための「寝ながらメディキュットシリーズ」は夜着用することで朝目覚めた時、脚の軽さにびっくりします。

 

独自の「キュットアップ製法」で効果的な着圧と、やわらかな肌ざわりの両方を実現、日中の頑張りをじっくりサポートしてくれます。眠っている時も気にならない最適な圧力値で下半身全体をすっきりケアします。

おうちでメディキュット(リンパ)

おうちでメディキュット(リンパ)の商品概要

  • 価格:2,191円
  • 材質:ナイロン、ポリウレタン
  • サイズ:Mサイズ・Lサイズ
  • 着用時間:いつでもOK

おうちでメディキュット(リンパ)のおすすめポイント

おうちでメディキュット リンパケアスパッツは、一般医療機器として認められている「おうちでメディキュットシリーズ」は英国の医学に基づく圧力値標準規格をもとに圧力値を設定し、脚全体の血行・リンパの流れを改善しムクミをやわらげます。

 

お尻は丸みを潰さない編みわけで優しくサポートしています。100年以上続くフットケア総合ブランドのドクター・ショールから生まれた着圧ソックスブランドなので信頼できます

着圧スパッツにはどんなダイエット効果があるの?

脚やせ効果

着圧スパッツはシェイプアップ効果があるため、いつも通り歩く時にはくだけでカロリー消費につながります。ゲルマニウム成分入りならリンパの流れをよくし脂肪燃焼に。段階式着圧は部位ごとに加圧レベルを変え血行を良くし、基礎代謝が上がるのでカロリー消費できます。脚全体を細くしたい方や、消費カロリーを増やしたい方にオススメです。

セルライト解消効果

着圧スパッツにはセルライト解消効果があります。一度ついてしまうと落とすのが難しいセルライトは、マッサージで脂肪を柔らかくしストレッチで血行促進をすることにより改善されていきます。着圧スパッツなら脚全体を包み込み、血行を促進させることができるため非常に効果的です。気になるセルライトを解消して、脚をさらに綺麗に魅せたい方には持ってこいです。

筋トレ効果

着圧スパッツは、スポーツ用のものを選ぶと加圧により筋力を効果的に鍛えることができ、筋トレにつながります。血行を促進することで疲労をカバーしたり、膝への負担を軽減するサポーターのような着圧スパッツもあります。日常生活でも膝の痛みが気になる方にもオススメ出来ます。

むくみ解消効果

着圧スパッツには、むくみ解消の効果もあります。体内の水分バランスが崩れることでむくみやすくなるので、チタン成分の入った着圧スパッツを着用することで、血行を改善してむくみを取り除いてくれます。ダイエット中の方や妊娠中、産後の方はむくみやすいので特に着用をオススメします。

着圧スパッツを効果的に使うには?

長時間の使用は避ける

効果を実感したいがために着圧スパッツを長時間履いておきたいところですが、長時間履き続け筋肉を使わないと本来ある筋肉のポンプ作用が弱くなってしまいます。心地いいと思える適度な時間で使用することが大切です。

各パーツに合わせて着用する

商品により変わりますが、各パーツごとに圧を変化させて設計した着圧スパッツが多くあります。効果的に使用するためには各パーツがそれぞれフィットしているか確認しながら履くことが大切です。特にウエストとヒップの位置を合わせて履くと上手に履けます。素材にムラがないかも確認しながら着用しましょう。

「昼」と「夜」で使い分ける

着圧スパッツには圧が高めの昼用のものと、圧が若干弱めの夜用のものがあります。昼間は立ち仕事や家事に育児で活動的なので圧が高めです。夜は横になるので心臓と他の部分の高低差もなくなり、弱めの圧で作られています。使うシーンに合わせ選んで正しく着用しましょう。

重ね履きしない

着圧スパッツの効果を倍増させてくれそうですが、重ね履きすることによる圧迫しすぎで血行不良につながることがあります。適度な圧力をかけることは血行やリンパの促進につながりますが圧迫しすぎには注意が必要です。

着圧スパッツ着用時の注意点は?

トイレの回数が増える

こちらは副作用というよりも注意点なのですが、着圧することによるデトックス作用やむくみの改善から尿意が通常よりも増えます。外出中など不便に感じる時はその時だけ使用を中断した方が良さそうです。

動脈に血行障害がある場合は使用しない

着圧スパッツは健康体であることを前提に作られています。動脈に血行障害がある場合、悪化させてしまうこともあるので使用は控えましょう。もししびれを感じたり違和感を感じた場合は使用を中断し、医師に相談してください。

自分にあったサイズのものを選ぶ

自分にあったサイズの着圧スパッツを履かないと体調を崩してしまうことがあります。長時間座って作業したり、無理な体勢を続けると血管が圧迫され気分が悪くなることもありますので注意してください。

 




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