【本サイト売れ筋人気ランキング】
以下の加圧シャツは、実際に購入して効果を体感した加圧シャツのみ掲載しています。

  • 金剛筋シャツ本サイト人気No1/芸能人も愛用/業界最高値20%スパンデックス配合】
  • ビダンザビースト 元プロ野球選手新庄剛志プロデュース!発汗を感じなければ全額返金!
  • 加圧TシャツSASUKE累計販売枚数50,000枚/3日以内に効果を実感の圧倒的即効性】

 

脚やせエステサロンを選ぶポイントは?口コミで人気のサロンをご紹介!

「脚やせに効果のあるサロンはどこだろう?」「私に合ったサロンはどこ?」数あるエステサロンの中から自分の目的に合ったサロンを選ぶのはなかなか難しいですよね。エステが初めての方はなおさらです。本気で脚やせを目指すあなたに知って欲しいサロン選びのポイントと、ネットでも人気のエステサロンや体験コースなどを紹介していきたいと思います。

 

※記事を読む時間はないけど脚やせをしたい方には、履くだけで大根脚が美脚になった!体重が5キロも落ちた方や脚の太さが7cm細くなった!などSNSで話題の「パエンナスリム」がおすすめ!(在庫が少なくなっているようなので購入はお早めに!

累計販売枚数15万枚!履くだけでモデルのような美脚になれるパエンナスリム♡

パエンナスリム

  • 通常:3,980円
  • 3枚セット: 1,190円(送料無料)
  • サイズ:フリーサイズ
  • 素材:ナイロン 90% ポリエステル 5% ポリウレタン 5%
  • 返金保証・特典:商品到着後、10日以内(不良品、欠品に限る)
  • メーカー:ビアンカ

おすすめポント

パエンナスリム多くの人気雑誌で掲載され、SNSでも話題の加圧式脂肪燃焼レギンスです♡累計販売枚数15万枚の人気商品で、履くだけで大根脚が美脚に変身♡履くだけで体重が5キロも落ちた方や脚の太さが7cm細くなったなど、驚く効果!また骨盤の歪みを360度全方位から矯正します!あなたもモデルようなスラッとした脚になってみませんか?

【あわせて読みたい】

脚やせが得意なエステサロンを選ぶポイント

下半身に特化したコースがある

脚を細くしたかったら、「脚やせ専門のコース」があるサロンを選ぶことが何より大切です。脚やせに自信のあるサロンは下半身に特化した部分コースがあります。また、全身ではなく部分的に施術してもらうことで、料金を抑えることもでき、効率的に脚やせを実現することができます。

最新の痩身マシンを使用している

美容業界の進歩はとても早く、数年で施術方法はどんどん変化していきます。最新のマシンを導入して常に新しい技術を取り入れているかどうかは大きなポイントとなります。体験コースなどを利用してエステサロンが使っているマシンの新しさや機能を質問してチェックしてみてください。

スタッフの技術力が高い

最新のマシンがあっても、エステティシャンの技術がなければ意味がありません。スタッフによって技術のばらつきがないか、きちんと教育を行なっているかなど、スタッフの技術の高さも重要なポイントです。

エステに行く前に知っておきたい!あなたの脚が太い原因はどれ?

「脚が太い」と言ってもその原因は人それぞれです。エステサロンへ通う前に、まずはなぜ自分の脚が太くなってしまったのかについて知ることで、自分に合ったサロンや施術コースを選ぶヒントになります。

脚がむくんでいる

「オフィスワークなどで長時間同じ姿勢でいることが多い」「寝不足で肩こりがひどい」「冷え性」「運動不足で汗をあまりかく習慣がない」「夕方になると靴がきつくなる」こんな症状が思い当たる場合はむくみが原因かもしれません。ふくらはぎをを指で5秒ほど押してみてすぐに戻る場合は問題ありませんが、10秒以上へこんだままの場合はむくみがある証拠です。

 

このようなむくみで脚が太くなっている人は、マッサージなどで血行をよくして代謝を高めていきながら、筋トレなどを取り入れて引き締めていくことが大切です。

脚に脂肪が多くついている

「食べすぎで毎日の摂取カロリーが多い」「太ももやひざの周りにお肉がたくさんついていてたるんでいる」「運動不足で脚に力を入れても筋肉が見えない」なんて場合は脂肪が原因と言えるでしょう。

このような脂肪がついている人の脚やせ方法は、食事を改善しながら筋トレや有酸素運動を取り入れていくことが大切です。

硬くて筋肉がついている

「運動や身体を動かすことが好き」「以前スポーツをしていたが最近はしていない」「脚に力を入れなくても筋肉が見える」「肉が硬くつかみにくい」「脚を鍛えても細くならずに太くなってしまう」これらに当てはまる場合はいわゆる「筋肉太り」です。

 

筋肉太りでカチカチに硬くなった脚を細くするにはまず柔らかい状態にすることが大切です。
エクササイズや筋トレなどで筋肉を引き締めるのではなく、マッサージで筋肉をほぐすことが脚やせへの第一歩となります。

脚やせエステの施術方法

ここでは、エステサロンで行われている施術方法についてご紹介していきたいと思います。

ハンドマッサージ

エステの基本でもあるハンドマッサージ。フェイシャルからボディまで、エステサロンの基本的なトリートメントです。フェイシャルは、顔の筋肉に沿って適度な刺激でもみほぐして溜まっている老廃物を排出します。美容液などを使って行うので、むくみなどの改善の他に美肌効果も期待できます。

 

ボディや脚やせのマッサージも同様に、しっかりと筋肉をもみほぐしていきます。自分ではなかなかケアできない気になる部分を解消できる、痩身効果が高いマッサージです。

リンパドレナージュ

全身にあるリンパ管には身体中の老廃物を排出するリンパ液が流れています。疲労や運動不足、ストレスなど様々な要因でリンパ液の流れが滞ると、老廃物が体内に蓄積されてむくみや冷えを引き起こし、脂肪太りやセルライトの原因にもなります

 

リンパドレナージュは、リンパの流れに沿ってマッサージすることにより老廃物を押し流し血行を促進し、むくみやセルライトを改善する効果があります。

骨盤矯正

骨盤のゆがみは身体のバランスを崩し、O脚や血行が悪くなる原因になります。血行が悪くなることでリンパ液が滞るため、さらにはむくみやセルライトの原因となってしまいます。

骨盤矯正は骨盤のゆがみを治し、脚太りの根本的な解決を目指し、脚のみならず身体全体を健康的な状態に導いてくれます。

キャビテーション

キャビテーション(cavitation)は、「空洞化現象」という物理現象を意味します。流れる液体の中に気圧差が生じ真空の気泡ができる現象で、これを利用して気になる脂肪にアプローチする、これが美容痩身で人気のキャビテーションです。

 

美容痩身では、超音波を脂肪細胞に当てて脂肪を溶かしつつ、細胞内の気泡がはじける力で脂肪細胞を壊すことをキャビテーションといいます。「切らない脂肪吸引」と呼ばれるこの施術は、脂肪細胞のみに反応し、確実に脂肪にアプローチすることができます。

EMS

EMSとは「Electrical Muscle Stimulation」電気筋肉刺激のことです。電流で筋肉を強制的に動かして筋トレをしたのと同じような効果をもたらすというもの。
EMSマシンは身体を動かすのが苦手、また運動不足の人にとって、身体を動かさなくても筋肉を効果的につけることができるマシンです。

ネットでも人気の脚やせエステサロン

ここでは、人気のエステサロンの口コミと特徴についてご紹介していきたいと思います。

ドクターシーラボでおなじみの「シーズ・ラボ」

「カウンセリングがしっかりとしていて一番効果的な方法を提案してくれる」
「紹介特典や、60歳以上のシニア割があって嬉しい」
「体質に合った施術を勧めてくれるので、続けるうちに体質が変わっていった」
「強引な勧誘がなかった」

 

メディカルコスメ「ドクターシーラボ」でもおなじみのメディカルグループが展開するエステサロン。医学的理論に基づき、専門医監修のもと研究開発されたトリートメントなので、安心して受けられるメディカルエステです。

https://www.ci-z.com/

知名度バツグンの「たかの友梨」

「高級感があり、きめ細やかな気遣いのあるサロン」
「しつこい勧誘もなく、丁寧な接客に好感が持てる」
「値段は平均的、お手頃価格ではないがその分技術力もあり結果がきちんと出る」
「痩身は若い人が行くイメージだが、比較的年配の人も多かった」
「技術力が高く強く、しっかりとしたマッサージで効果がある」
「完全個室制なのが嬉しい」

 

言わずと知れた老舗サロン。日本でもトップクラスの知名度を誇るエステサロンの代表的存在で、最新の技術を取り入れ常に進化し続けています。豊富な施術経験で多くの信頼を得ているたかの友梨のトリートメントは、それぞれの体質に合わせて組み合わせることができます。また、高級感あふれるサロンやスタッフの接客対応は高評価を得ています。

 

https://www.takanoyuri.com/

東洋美容を活かした「スリムビューティーハウス」

「体験1回で一回り小さくなったような印象」
「マッサージが気持ちよくてリラックスできる」
「受けるたびに効果を実感できる」
「カップドレナージュがセルライトに効いている感じがする」
「スタッフがフレンドリーで感じが良い」
「骨盤のゆがみが改善されて体調も良くなった」
「体験コースでしばらくは体重も減ったが、1ヶ月ほどで元の体形に戻ってしまった」

 

スリムビューティーハウスの最大の特徴は東洋美容から生まれた独自のオリエンタルエステ。人間がもつ「健康的に美しくなろうとする力」を活かした東洋美容と最新技術が融合した骨盤ダイエットが評判の老舗サロンです。また、人気の「カップドレナージュ」は、東洋美容のカッピングとヨーロッパ由来の美容法リンパドレナージュを融合させた独自の施術方法です。

 

http://slim.jp/

痩身に強みがある「エルセーヌ」

「強めのマッサージですごく痛かったけど、脚は細くなった」
「体育会系のような雰囲気のサロン」
「体験でトータル-11.5㎝!通うたびに1kg減っている」
「カウンセリングが丁寧」

 

痩身に力を入れているエステサロン。マシンを使用したサロンが増えるなか、独自のハンドテクニックとエステティシャンの高い技術力には定評があります。ゆがんだ骨盤や崩れた身体のバランスも整える本格的なマッサージ、頑固なセルライトも力強いマッサージで効果を実感できると評判です。また、徹底したカウンセリングで原因を突き止め、リバウンドしにくい身体作りを目指します。

 

https://www.elleseine.co.jp/

創業30年以上の老舗エステサロン「ラ・パルレ」

「下半身のみで-8.2cmダウンした」
「お試しコース1回で1kg痩せた」
「最新のマシンとハンドマッサージでセルライトをほぐしてくれる」
「高級感のある店内でほっとできる空間だった」
「完全個室だった」
「少々強引な勧誘があった」

 

初めてのエステ、という人にも安心の創業30年以上の老舗エステサロン。豊富なプランの中から自分に合ったコースを選択でき、施術以外にも運動や食事、生活習慣などの無料のアドバイスもしてくれる、丁寧親切にお客様へ寄り添ってくれると評判のサロンです。

 

http://www.parler.co.jp/ladys/

人気の脚やせ体験コース

ここでは、各サロン自慢の脚やせ体験コースをご紹介していきたいと思います。

シーズ・ラボ【医師開発の太もも痩せダブルマシンダイエット】

シーズ・ラボは医学的理論に基づいた結果重視のメディカルエステ。
ダイエットマシンのダブル使いで太もものセルライト、脂肪、冷えを分解して太ももを引き締めます。脂肪細胞の数を減らすのでリバウンドがほとんどないことが特徴です。

 

体験価格:5,400円

 

http://www.ci-z.com/lp/lp_leg/01.html

たかの友梨【トリプルアタックボディ】

たかの友梨の本格エステ3コースが89%offで受けられる体験コース。気になる箇所をリンパの流れにそって集中的にケア。今まで様々なダイエットを試しても成功できなかった人にも効果が期待できる。

 

体験価格:3,000円(50分)

 

https://www.takanoyuri.com/campaign/triple_dx1000new/triple_dx1000new.html?

スリムビューティーハウス【骨盤ダイエット脚やせ体験】

太もも、セルライト、ヒップアップを集中的にケアしてくれる体験コース。太ももに隙間がない、セルライトがある、お尻と太ももに境目がない、という方へおススメ。

 

体験価格:1,000円(70分)

 

http://slim.jp/legs/ashiyase.html

エルセーヌ【-8㎝やせる体験コース】

たった1回で脚スリムを実感できるエルセーヌで一番人気のあるコース。
サイズダウンの合計が-8cmに満たない場合は体験料金を返金してくれるという安心の返金保証付き。

 

web限定体験価格:500円(70分)

 

https://www.elleseine.co.jp/leg/

ラ・パルレ【骨盤モデル美脚コース】

初回限定、2,000円で70分の美脚体験ができるコース。骨盤中心ケアでゆがみ、ズレを整え、代謝を良くして、筋力をアップさせ美脚ラインを目指していきます。

 

体験価格:2,000円(70分)

 

http://www.parler.co.jp/ladys/campaign/leg-02_f.html

脚やせ専門エステサロン「リフィート」

脚やせ専門エステとして評判の高いリフィート。「太もも片脚-6cm」を目標とし、1,000名を超える脚やせ実績があるエステサロン。その実力は本当なの?実際に体験した人の口コミを集めてみました。

良い口コミ

「体験だけでむくみが取れて軽くなった」
「自宅でのケアも取り入れて10回通って太ももが6.1センチ細くなった」
「8回で太もも-6cm、ふくらはぎ-3cm。体重も3kg落ちて脚から痩せていった」
「スタッフのアドバイスや励ましのおかげで6cm以上のサイズダウンを実現できた」
「スタッフの施術力が高いだけでなく、自宅でのケアの方法など相談できたのが良かった。」
「華美な装飾のない店内に好感が持てた。また、清潔感があって雰囲気が良い」

悪い口コミ

「2カ月ほどで-4cm細くなったけれど、通わなくなって1年で元に戻ってしまった」
「水分制限が大変だった」
「マッサージが強めだった」
「担当するスタッフによってマッサージの強さが違った」
「個室ではなく、オープンスペースなのに驚いた」
「スタッフの入れ替わりが激しいのが気になった。」
「勧誘がしつこかった」

リフィートの体験コース

web限定「初回限定たっぷり60分」
体験価格:3,240円(60分)

 

きめ細やかなカウンセリング、セルライトに効く深層燃焼マッサージ、そしてオリジナルマシンを使った施術を体験できます。

 

http://www.futomomo-6cm.com/

エステのない日は家でもできるセルフケア

エステのない日は自宅でセルフケアをしてみませんか?自分でマッサージすることで今の身体の状態を知ることができ、モチベーションをキープすることにもつながります。

お風呂の中やお風呂上りにリンパマッサージ

むくみや脂肪、そして筋肉太り全ての方に行って欲しいのがマッサージです。もみほぐすことにより代謝が活発になり、血行やリンパの流れがスムーズになることでむくみを解消することができます。
お風呂の中やお風呂上りに行うのが効果的です。

 

老廃物がたまりやすい足裏からスタートして太ももの付け根までマッサージしていきます。まずは右足から行ない終わったら左足も同じように行いましょう。

足裏からはじめよう

老廃物がたまっている足裏は皮膚が硬くマッサージは痛みを伴うこともありますが、ほぐれていくと徐々に痛みも和らぎ、皮膚も柔らかくなってきます。はじめは痛くてもしっかりとマッサージしてほぐしていきましょう。

 

  1. 長座の姿勢で座り右足の各指の間に左手の指を入れて組みます。
  2. 指を組んだ状態で足首を右周り10回、左回り10回それぞれぐるぐると回します。
  3. 左手でげんこつを作り、右足の裏全体を上下にゴリゴリとマッサージします。(20回程度)
  4. 両手で右足首をつかみ雑巾を絞るように左右を前後に回します。(20回程度)

疲れたふくらはぎを揉みほぐす

  1. 足首から膝にかけてふくらはぎを雑巾を絞るように両手でマッサージします。ふくらはぎが柔らかくなるまで20~30回程度行います。
  2. 次に左手の親指を使い右足の内側、くるぶしの延長線上を足首から膝にかけて強めにさすります。(20回程度)
  3. 膝を立てて、膝の裏を両手の親指で気持ちの良い程度に10回ほど押します。

太ももから脚の付け根までしっかりと

  1. 両手をグーにして、膝の上から太ももの付け根にかけてゴリゴリとマッサージします。
    これを太ももの前後左右でそれぞれ10回ずつ行います。
  2. 手の指で筋肉をもみほぐすように、また脂肪をつまんではじくようにマッサージします。
  3. 全体的に柔らかくなったら両手で雑巾を絞るようにマッサージします。
  4. 最後に脚の付け根(そけい部)を親指の腹を使ってまんべんなく押しほぐします。

まとめ

エステサロンを選ぶポイント、そしてネットでも評判のサロンや体験コースなどをいくつかご紹介しましたが、いかがでしたでしょうか?自分の目的に合ったサロンを見つけることが短期間で効果的に脚やせできる近道です。まずは自分の目で見て体験して、お気に入りのサロンをじっくりと探してみてください。

 

【本日更新】編集部おすすめ厳選記事はこちら

【2018年最新】加圧シャツおすすめ人気ランキングTOP10!みんなの口コミ・体験談から本当に効果がある加圧シャツを徹底比較!
2018.4.29
効果がある加圧シャツを10種類以上の調査から徹底比較! 筋トレ・ダイエットがしたいけど時間がなくてできない人におすすめなのが今話題の加圧シャツ!仕事や家事が忙しくて運動やトレーニングができない方必見の最新加圧シャツ(加圧インナー)をランキング形式でご紹介!実際に試したからこそわかるおすすめできる加圧...…

レディース加圧シャツおすすめランキング!女性用の加圧インナーでダイエット効果がある商品はどれ?【2018年最新】
2018.9.19
バストのサイズはそのまま維持した上で、ウエストがキュッと引き締まった理想の体型を手に入れることができる、今話題の加圧シャツ(インナー)を皆さんは知っていますか?レディース用加圧シャツは、仕事や家事が忙しくて運動やトレーニングができない方に必見です!加圧シャツは、着るだけで筋トレ・ダイエット効果など...…

【2018年】加圧シャツおすすめ人気ランキングTOP3

順位 商品名 内容
金剛筋シャツ

芸能人も愛用!楽天売上ランキングNo1!圧倒的加圧力の秘密はスパンデックス配合量!業界最高値「20%」のハードな締め付け!

阿修羅圧

着るだけで1時間腹筋200回分トレーニング効果! 累計販売15万枚突破の阿修羅圧 | 脂肪を燃やし尽くす加圧シャツ!

ビダンザビースト 世界初!第3者機関による加圧力の品質保証がされた加圧シャツ!発汗を感じなければ全額返金保証付き