【本日更新】加圧シャツおすすめ人気ランキングTOP3

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阿修羅圧

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加圧レギンスの人気ブランドの口コミを徹底リサーチしました!

なかなか痩せにくい下半身は、ダイエットしても挫折する人が多いのが特徴です。でも、履くだけで痩せると噂の「加圧レギンス」を履けば、加圧によって下半身の脂肪やむくみが解消されます。下半身ダイエットに失敗した経験がある人におすすめしたい、人気の加圧レギンスを5つピックアップしてみました。

 

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エクスレンダー

  • 通常価格:3,960円(税別)
  • 3枚まとめ買い価格:11,880円(税別)送料無料
  • 素材:ナイロン、ポリウレタン
  • サイズ:Mサイズ -Lサイズ(バスト79~94cm)Lサイズ -LLサイズ(バスト86~101cm)
  • カラー:白、黒
  • 発送予定日:2営業日以内
  • 返金保証・特典:商品到着後、7日以内(不良品、欠品に限る)

おすすめポイント

エクスレンダーは、芸能人・モデルで話題になっている加圧ブラトップで、楽天市場キャミソールランキング1〜5位を独占。体幹の位置と計算された加圧バランスより、着ているだけで24時間加圧トレーニングと同じ効果を得ることが可能です。姿勢改善により、スラットした体型、キレイなくびれなどスタイルが良い芸能人・モデルのような体型を実現。また着ているだけで新陳代謝があがり、発汗を体験できる加圧ブラトップです!

 

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人気アイテム5選を一挙ご紹介!

当サイトイチオシの加圧レギンスを5つ厳選しました。「着圧値」「サイズ」「価格」「口コミ」をまとめましたので、参考にして下さいね。

メディキュット ボディシェイプ 寝ながらスパッツ 骨盤サポート付き

メーカー名 レキットベンキーザー・ジャパン株式会社
着圧値 足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、ふともも11hPa
サイズ M、L
価格 2,800~2,835円
口コミ
  • これを履いて寝ると翌朝スッキリします。骨盤が引き締まったように感じます。
  • お腹周りはゆったりしていて、脚は適度に加圧してくれます。圧迫感はありません。

スリムウォーク ビューアクティ 美脚&美尻レギンス

メーカー名 ピップ株式会社
着圧値 足首21hPa、ふくらはぎ16hPa、ふともも11hPa
サイズ S~M、M~L
価格 1,737~2,354円
口コミ
  • ヒップと太ももが締まってスタイルアップします。圧迫感が無いので運動時にも着用しています。
  • タイトな見た目で脚が入るか心配でしたが、一度履いてしまえば太ももやふくらはぎにピッタリフィットして気持ち良いです。疲れにくくなりました。

ビューティーレッグスリムレギンス

メーカー名 株式会社エス・ティー・エス
着圧値 -
サイズ M~L
価格 1,865~2,000円
口コミ
  • 着圧は良い感じです。ウエストの締め付けがあまり無いので、就寝時に着用しても苦しくありません。

リンパマッサージセルライトスパッツ

メーカー名 株式会社インフィックス
着圧値 -
サイズ M~L、L~LL
価格 1,479~2,980円
口コミ
  • 履くと下半身がポカポカしてきます。太もものお肉がほっそりしてきて驚いています!

シンクロボーデ アクアシェイプスパッツ

メーカー名 モダンロイヤル株式会社
着圧値 -
サイズ M、L、LL、3L
価格 3,980~4,900円
口コミ
  • 履くときはキツめですが、着用してしまえば窮屈さを感じることはありません。血流が良くなり、脚がむくむことも無くなりました。

加圧レギンスの効果について

加圧レギンスは、下半身痩せに効果を発揮します。では、具体的にどのような症状に効くのでしょうか?ポイントを3つに絞ってご紹介します。

血流やリンパ液の循環を促進

下半身をギュギュっと締め付けることで、血の巡りが良くなります。リンパマッサージをしているのと同じような効果があるので、停滞していたリンパが流れやすくなります。

デトックス効果でむくみ・セルライトを解消

血液やリンパの流れが改善すると、体の中の老廃物が排出されやすくなってきます。セルライトの元となる脂肪細胞の拡張を防ぎ、セルライトやむくみが出来にくい体になります。

代謝アップ・冷え性の改善

加圧レギンスを履くことで、基礎代謝がアップするので下半身がポカポカと温かくなり、冷え性が緩和されます。脂肪が燃えやすい状態になるので少ない負荷でもカロリーが消費され、熱を発してくれますよ。

加圧レギンスの選び方

ひと口に加圧レギンスといっても、種類が豊富なので自分に適したものを選ぶのにはコツがあります。加圧レギンスの選び方のポイントをまとめてみました。

昼用、夜用で選ぶ

加圧レギンスには昼用と夜用があります。日中は、加圧力が高い昼用レギンスで脚やお尻のライン、骨盤をギュギュっと引き締めます。夜は、昼用よりも加圧がソフトなのが特徴で、横になった骨盤とお尻をスッポリ包み込んで固定してくれる作りになっています。夜に昼用レギンスを履いて就寝すると、締め付けが強すぎて熟睡出来ない場合があるのでおすすめできません。

圧力値で選ぶ

加圧レギンスは、「足首」「ふくらはぎ」「太もも」で段階的に加圧する仕組みになっているものがあります。足首から上に行くにつれて加圧が弱くなっていきます。加圧レギンスは、加圧が強いものが良いという訳ではなく、むくみの症状があまり無い場合は加圧力の弱いものを、むくみを改善したい場合は加圧値の大きいものを選ぶなど使い分けをしましょう。

ファッション性やデザイン、素材で選ぶ

加圧レギンスは黒が多いですが、紫やオレンジなどカラーの加圧レギンスを扱っているメーカーもあります。デイール数が小さいとストッキングのような透ける素材となり、デイール数が大きいと透けない仕様となりますので、お好みに合わせて選択しましょう。

機能性で選ぶ

加圧レギンスは、長い時間着用していることが多いので、通気性の良い素材がおすすめです。ゲルマニウウや銀など、金属繊維が配合されているものは抗菌、抗臭効果に優れています。ウォーキングやジョギングなど、屋外で着用する予定ならばUVカットが施されているものを購入すると良いでしょう。

加圧レギンス着用時の注意点

加圧レギンス、着用する上でいくつか注意する点があります。効果が半減してしまわない為にも、以下の項目をチェックしてみて下さいね。

サイズが合っているか

加圧レギンスは、MサイズとLサイズを扱っているメーカーが多いです。SサイズやLLサイズの人は、小さめのサイズや大きめサイズを扱っているメーカーの商品を購入しましょう。サイズが小さすぎたり、大きすぎたりすると加圧力が変わってしまうので効果が半減してしまいます。

同じ姿勢を続けない

加圧シャツは、しゃがんだ姿勢をすると下半身にかかる加圧力が大きくなります。長時間しゃがんだ姿勢で草むしりなどをする時は加圧レギンスを着用するのは危険ですので注意して下さい。

重ね履きはしない

加圧レギンスの上に加圧ソックスを履いたり、ガードルを履くなど体を締め付ける商品を重ねて履くのは辞めましょう。加圧レギンスを2枚重ねて履くのもおすすめできません。

着崩れに気をつける

加圧レギンスは収縮した状態なので、急いで着用すると足首部分がめくれる場合があります。また、ウエスト部分が下がってしまうと骨盤や下腹をしっかりカバー出来ません。加圧レギンスを着用する時は、ゆっくり丁寧に履きましょう。また、着崩れたらこまめに直すようにしましょう。

皮膚トラブルに注意

肌が敏感な人は、加圧レギンスの素材によってかぶれたり発疹が出る可能性があります。異常を感じたら、すぐに着用を中止して病院で診てもらいましょう。

まとめ

加圧シャツは、履くだけで血流やリンパの流れが良くなるので、むくみが解消して下半身の脂肪が燃焼しやすくなります。購入する際には、メーカーのサイズ表を確認して自分に合ったものを購入するのが効果を最大限に発揮するポイントになります。メーカーによって履き心地や特徴が違うので、口コミなどを参考にして自分好みの加圧レギンスを見つけて下さい。

 

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