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芸能人・モデルのようなスリムな下半身になりたい!

近年、着るだけでダイエットや引き締めの効果があるとして人気を集めている加圧インナーですが、実は下半身用のものがあるのはご存知でしたか?

 

今回は、下半身専門加圧インナーなら、下半身をスリムにしたり、脚を細くする効果などがあります!今回は、下半身用加圧インナー(加圧下着)の効果やメリットなどをご紹介していきます!

効果やメリットについてご紹介します。

みんな知ってる?全身の筋肉量の3分の2が下半身にあり⁉

下半身の筋肉量アップを図り痩せやすい体作りに期待大!

下半身には、体の3分の2のぜい肉がついているといわれています。

 

つんり、加圧インナーをしっかりと利用することによって、ぜい肉がつきやすい部分に効率よく筋肉を付け、痩せやすい体質へと変化させる必要があります。

 

そうすることで、ぜい肉がつきやすくなっている体質を改善し、下半身に無駄なぜい肉がつかないように整えることができます。

着用+軽い運動で効果アップ

加圧インナーを着用するだけでは、中々効果を感じられない、と思っている人はいませんか?着用するだけでは筋肉をトレーニングできない、ダイエット効果もない、と考えている方は、着用後、軽い運動を心掛けるようにしましょう。

 

軽い運動とは、エクササイズでもいいですし、ウォーキングなどでも構いません。そういった発汗作用のある運動を取り入れることで、効率よく体を引き締めることができるようになります♡

加圧インナー(加圧下着)の効果

下半身を鍛えるために加圧インナーを使用してみたい!と思っても、実際どのような効果が得られるか気になりますよね。それでは加圧インナーの効果についてご紹介していきます♡

日常生活の中で、24時間下半身の筋肉を鍛えられる

下半身用の加圧インナーを着用することで、日常生活を普通に過ごすだけでも、十分な効果を得ることができます。

 

そのため、下半身の肉がつきやすい部分のシェイプアップを実感することができます♡

 

加圧によって、常に下半身に圧力をかけることができるので、生活を送るだけで、十分な運動効果を得ることができます。

インナーマッスルを鍛えお腹の内側外側から同時に引き締め効果

下半身用の加圧インナーを着用することによって、下半身周りのインナーマッスルを鍛えることができます。

 

内側にもしっかりと刺激してくれることで、普段使われることのない筋肉を鍛え、筋トレの効果を実感することができるのです。

 

その結果、取り入れるだけで効果を実感することができるので、下半身を効率よく引き締め、ダイエットなどの効果も得ることができます♡

ヒップアップ効果

下半身用の加圧インナーを着用することで、効率よく体を引き締めることができるのは上記でもご紹介しました。加圧インナーでは、太もも、脚、ヒップなど、場所によって加圧の掛かり方が異なるように調整されています。そのため、お尻周りにもしっかりと加圧をかけることができます。

 

ヒップアップを実感するには、沢山運動をしたりエクササイズを行わなければなりませんが、加圧インナーを着用するだけで、引きあがった美しいヒップラインを手に入れることができます。

引き締め効果で太もものたるみを目立たなくする

下半身を満遍なく引き締めることができるので、ぜい肉が気になる部分でも安心して引き締めに取り組むことができます。

 

女性の場合、太ももは特に肉付きがよくなる部分です。また、むくみやすい部分でもあります。

 

そのため、しっかりと加圧をかけることによって、むくみを予防し、引き締まった太ももを手に入れることができるよう働きかけてくれる効果も期待することができます。

女性向け!加圧インナーおすすめランキング♡

夢のようなオールインワン加圧インナー「グラマラスパッツ」

グラマスパッツ

グラマラスパッツ

  • 通常:3,990円
  • 3枚セット: 11,190円(送料無料+ナイトスリム無料プレゼント)
  • サイズ:M-L(ウエスト:67~77cm  ヒップ:87〜100cm)LーLL(ウエスト:69~85cm  ヒップ:92〜105cm)
  • 素材:ナイロン 89% ポリウレタン 11% ※ゲルマニウム・チタン・銀配合
  • 発送予定日:3営業日以内
  • 返金保証・特典:商品到着後、10日以内(不良品、欠品に限る)

おすすめポイント

グラマラスパッツは、一枚に「加圧シャツ」「骨盤ショーツ」「着圧ソックス」「ボディースーツ」「カードルショーツ」など12種類の機能と5種類の効果があるオールインワン加圧インナーです♡「ミス・グランプリ」の沖縄グランプリ優勝の「平良エレナ」さんなどモデルも愛用!部位毎に美容グッズを購入する必要もなく、経済的にもとってもお得♡グラマスパッツ1つで、ビューティーケアできますのでぜひお試し下さい♡

 

累計販売枚数15万枚!履くだけでモデルのような美脚になれるパエンナスリム♡

パエンナスリム

  • 通常:3,980円
  • 3枚セット: 1,190円(送料無料)
  • サイズ:フリーサイズ
  • 素材:ナイロン 90% ポリエステル 5% ポリウレタン 5%
  • 返金保証・特典:商品到着後、10日以内(不良品、欠品に限る)
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おすすめポント

パエンナスリム多くの人気雑誌で掲載され、SNSでも話題の加圧式脂肪燃焼レギンスです♡累計販売枚数15万枚の人気商品で、履くだけで大根脚が美脚に変身♡履くだけで体重が5キロも落ちた方や脚の太さが7cm細くなったなど、驚く効果!また骨盤の歪みを360度全方位から矯正します!あなたもモデルようなスラッとした脚になってみませんか?

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美脚ちゃん

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  • 3枚まとめ買い価格:8,980円(送料無料
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美脚ちゃんは、2016年にビューティアワード受賞・ユーザー満足度96%以上を獲得した人気着圧レギンス(スパッツ)です。下半身に加圧をかけて、リンパの流れを改善することで美脚効果&むくみ対策もできます!また、美脚ちゃんに含まれる「ゲルマニウム」「チタン」にも、冷え性やむくみ、肩こりの改善、ストレス解消、代謝アップ、美肌効果などがあります!着ることで簡単にスラッとした美脚になれる加圧レギンスをぜひお試しください!

 

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下半身筋力アップする脚のむくみなどの問題を解決できます♡

上記のように、加圧インナーなどによって下半身を鍛えることで、様々な効果を得ることができますが、それ以外にも、筋肉を付けるメリットがあります!

腰痛や膝痛の改善

筋肉を付けることで、腰痛やひざの痛みを改善することができます。痛みを感じていたのは、筋肉が不十分だったため、腰やひざに無駄な負担を掛けてしまっていたことによるものだからです。

 

ですので、下半身にしっかりと筋肉を付ければ、筋肉が体を支えてくれるようになります。そうすることによって、ひざや腰の負担を軽減し、痛みを改善することができます。

足のリンパ節刺激で老廃物を排出しむくみ解消足痩せ効果も!

下半身は、心臓に向かって逆向きに生えているので、少しの事でも水分が滞りやすくなります。そのため、脚のリンパを加圧によって刺激することで、老廃物を押し流しやすくなります。

 

老廃物や水分が押し流されるようになることで、むくみによる痛みや倦怠感を感じることが少なくなってくるので、それによる脚の太さを解消することができ、脚痩せの効果を実家することができます。

下半身専用加圧インナー着用時の注意点

しゃがむ姿勢を長時間続けない

加圧インナーを着用する際、注意しなければならないのが、体制です。特に、長時間しゃがんでいたりすると体に負担を掛けてしまうため、よくありません。場合によっては、体調不良や足の血行不良を引き起こしてしまうこともあるので、注意が必要です。加圧をかけているので、少しの動作でも下半身に負担を与えてしまいます。着用している際は、しゃがんだりといった動作の際にも気を付けるようにしましょう。

重ね履きは危険

万が一加圧が弱いと感じても、同じ商品を重ね履きするなどを行っては、血行不良や体調不良を引き起こしてしまうので、注意が必要です。締め付けが強すぎなことで、体とのバランスを取っている可能性もあります。ですので、少し加圧が弱いかもしれないと感じても、そのまま一枚で履き続けるようにしてください。

加圧インナーを活用して素敵な脚になろう♡

いかがでしたか?

 

下半身専用の加圧インナーは、着用することで、滞りがちな下半身の血流をよく巡らせることができたり、引き締めの効果によってすっきりとした体形を手に入れるサポートを行ってくれます。

 

履くだけで功を実感することができる反面、使用方法には注意点もいくつか存在します。正しい使用方法を守り、快適にスリムな体型を手に入れましょう。

 

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