【本サイト売れ筋人気ランキング】
以下のカロリーカットサプリは、筆者が実際に購入して効果を体感したサプリのみ掲載しています。自分に合ったサプリを見つけるため、複数お試しすることをおすすめします!

  • スルスルこうそ本サイト人気No1//芸能人にも愛用者多数の楽天5冠獲得のダイエットサプリ!】
  • カロリナ酵素サプリ本サイト人気No2/医学誌掲載サプリ/毎月500名限定980円】
  • スリムフォー初回限定9,800円→980円(90%OFF)/2017年モンドセレクション受賞】
  • メタバリアS【14日間トライアル500円/トイレが近くなります笑】




日本酒とグリーンミントをベースにしたさっぱりした口当たりのグリーン・ルーム。暑い夏にぴったりの飲み物です。グリーン・ルームは糖質制限ダイエット中にも活用できそうですが、実際のところはどうでしょうか。

 

今回はグリーン・ルームのカロリー・糖質量やダイエット中にグリーン・ルームを飲む際の注意点などを解説します。

グリーン・ルームの糖質量

糖質制限している方の糖質摂取量は、体重にもよりますが基本的に1日100g以下(おにぎり2個)が目安になります。

 

そして、グリーン・ルームは次のものが原料(材料)として使われています。

 

  •  ブランデー
  • ドライベルモット
  • キュラソー

 

グリーン・ルーム1杯に含まれる糖質はおよそ3.7gと言われています。これはほとんどドライベルモットの糖質でブランデーとキュラソーには糖質が含まれていません。糖質が高いというわけではありませんが、やはり飲みすぎる人は注意が必要です。

グリーン・ルームのカロリー

糖質量についてはわかりましたがダイエット中にはカロリーも気になる所です。果たしてグリーン・ルームのカロリーはどうなのでしょうか。

 

グリーン・ルームおよそ100mlのカロリーはだいたい320kcalほどです。

他のアルコール飲料に比べるとそのカロリーは高めと言えるでしょう。