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ワインの1種であるベルモットをベースにさらっとした口あたりのアディントン。ほのかに香るオレンジの匂いも、スッキリとしたい夏に適したアルコール飲料です。アディントンは糖質制限ダイエット中にも活用できそうですが、実際のところはどうでしょうか。今回はアディントンのカロリー・糖質量やダイエット中にアディントンを飲む際の注意点などを解説します。

アディントンの糖質量

糖質制限している方の糖質摂取量は、体重にもよりますが基本的に1日100g以下(おにぎり2個)が目安になります。そして、アディントンは次のものが原料(材料)として使われています。

  • ドライ・ベルモット
  • スイート・ベルモット
  • 炭酸水
  • オレンジの皮

アディントンはワインの一種であるベルモットをベースにしたカクテルです。アディントン1杯に含まれる糖質はおよそ4gと言われています。アディントンに含まれる糖質は微量だということがわかります。だからといって、飲みすぎる人は注意が必要です。

アディントンのカロリー

糖質量についてはわかりましたがダイエット中にはカロリーも気になる所です。果たしてアディントンのカロリーはどうなのでしょうか。アディントンおよそ100mlのカロリーはだいたい117kcalほどです。他のアルコール飲料に比べるとそのカロリーは低めでダイエットに適したアルコール飲料と言えそうです。