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ウィドウズ・ドリームは「未亡人の夢」という名を持つカクテルですが、アルコールを含んだウィドウズ・ドリームはダイエット中に飲んでもいいのでしょうか。実際、ウィドウズ・ドリームのカロリー・糖質はどのくらいなのでしょうか。今回は、ウィドウズ・ドリームのカロリー・糖質量やダイエット中にウィドウズ・ドリームを飲む際の注意点などを解説します。

ウィドウズ・ドリームの糖質量

糖質制限している方の糖質摂取量は、体重にもよりますが基本的に1日100g以下(おにぎり2個)が目安になります。

そして、ウィドウズ・ドリームは次のものが原料(材料)として使われています。

  • ベネディクティン:60ml
  • 卵:1個

このうち糖質が含まれるものは「ベネディクティン」に20g、「卵」に0.2程度含まれています。つまり、ウィドウズ・ドリーム1杯にはおおよそ20.2g程度の糖質が含まれていることになります。糖質の量が多すぎるというわけではありませんが、何杯か飲む人は注意が必要です。

ウィドウズ・ドリームのカロリー

糖質量についてはわかりましたがダイエット中にはカロリーも気になる所です。果たしてウィドウズ・ドリームのカロリーはどうなのでしょうか。

ウィドウズ・ドリームのカロリーは1杯あたりだいたい299.2kcalほどです。

ベネディクティンの糖質は20gですが、カロリーは208.2kcalと少し高めです。ビールのようにジョッキで飲むものではないので、それほどたくさん飲むことはないと思われますが、それでもカロリーが高い飲み物という認識は持っていた方が良いかと思われます。飲みすぎは体にも悪影響を与えますので、注意して飲むように心がけましょう。