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カクテルで人気のマティーニ・ミディアムは女性でも人気です。では、ダイエット中の女性でも安心して飲むことができるのでしょうか?

実際、マティーニ・ミディアムのカロリー・糖質はどのくらいなのでしょうか。今回は、マティーニ・ミディアムのカロリー・糖質量やダイエット中にマティーニ・ミディアムを飲む際の注意点などを解説します。

マティーニ・ミディアムの糖質量

糖質制限している方の糖質摂取量は、体重にもよりますが基本的に1日100g以下(おにぎり2個)が目安になります。

そして、マティーニ・ミディアムは次のものが原料(材料)として使われています。

  • ドライ・ジン
  • ドライ・ベルモット

このうち糖質が含まれるものは、「ドライ・ジン」に0g、「ドライ・ベルモット」に1.7g程度含まれています。
つまり、マティーニ1杯にはおおよそ1.7g程度の糖質が含まれていることになります。

糖質の量が多すぎるというわけではありませんが、何杯か飲む人は注意が必要です。

マティーニのカロリー

糖質量についてはわかりましたがダイエット中にはカロリーも気になる所です。果たしてマティーニのカロリーはどうなのでしょうか。

マティーニのカロリーは1杯あたりだいたい161kcalほどです。

 

マティーニ・ミディアムはジンとドライベルモットの2つで作られますが、作る人によってその配合が微妙に違ってきます。一般的に言われている配合はジン45ml、ベルモット15mlだと言われています。カロリーと糖質もこれをベースに計算しています。そのため、配合が代われば、当然カロリーと糖質も変わってくるので注意が必要となります。