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マティーニはジン2、ベルモット1の割合のカクテルですが、マティーニ・ドライはそれよりももっとジンの割合が高いです。では、ダイエットの人には、オススメできるカクテルなのでしょうか?

実際、マティーニ・ドライのカロリー・糖質はどのくらいなのでしょうか。今回は、マティーニ・ドライのカロリー・糖質量やダイエット中にマティーニ・ドライを飲む際の注意点などを解説します。

マティーニ・ドライの糖質量

糖質制限している方の糖質摂取量は、体重にもよりますが基本的に1日100g以下(おにぎり2個)が目安になります。

そして、マティーニ・ドライは次のものが原料(材料)として使われています。

  • ドライ・ジン
  • ドライ・ベルモット

このうち糖質が含まれるものは、「ドライ・ジン」に0g、「ドライ・ベルモット」に1.8g程度含まれています。
つまり、マティーニ1杯にはおおよそ1.8g程度の糖質が含まれていることになります。

糖質の量が多すぎるというわけではありませんが、何杯か飲む人は注意が必要です。

マティーニ・ドライのカロリー

糖質量についてはわかりましたがダイエット中にはカロリーも気になる所です。果たしてマティーニ・ドライのカロリーはどうなのでしょうか。

マティーニ・ドライのカロリーは1杯あたりだいたい165kcalほどです。

 

マティーニ・ドライは、ベーシックなマティーニと比べると、糖質が高くカロリーの低いドライベルモットの割合を減らして、糖質が低くカロリーの高いドライジンの割合を増やしたものです。そのため、糖質が低くカロリーの高くなっています。また、極端にベルモットの割合を減らしたものをマティーニ・エキストラドライと呼ばれます。