ホーソーンサプリおすすめ人気ランキングTOP5!口コミ・体験談からダイエット効果のあるおすすめホーソーンサプリを徹底比較!

運動や筋トレ、エクササイズをしているけどダイエットに失敗してしまう人におすすめなのがホーソーンサプリ。ホーソーンサプリには血行を促進することで、むくみや水太りを解消する効果があるとされています。

ホーソーンサプリには数多くの種類が販売されているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまう人も少なくないと思います。

今回は、実際に試して効果がよかったもの、ネットでの口コミがよかった信頼できるホーソーンサプリを口コミ・評判から効果など様々な観点で比較し、ご紹介しますので購入を検討している方はぜひご参考にしてください!

ホーソーンサプリは効果なし?何を選べばいいかわからない・・

ホーソーンサプリとは、ハーブとしても使用されるホーソーンベリーを配合したサプリのことです。ホーソーンには強心効果があり、心機能を強化して血行を促進する効果があります。血行が促進されることで、むくみや水太りを解消する効果があります。

むくみや水太りを解消するには毎日継続的に運動をしたりエクササイズをすることが重要ですが、日々の仕事や家事に忙しい人にとっては容易なことではありません。

そんな方の為に、今回はサプリで手軽に代謝を高めてダイエットしたいという同じような悩みを抱えた人の為に、学生・社会人・男性・女性・主婦など職業毎や10代・20代・30代・40代・50代以上などの年齢別の方でも目的にあったホーソーンサプリを選べるように作成しています。

水太りやむくみを解消する!おすすめホーソーンサプリをご紹介!

また、ホーソーンサプリを30種類以上種類に対して独自調査・実体験・電話取材・口コミ調査などを実施し、ホーソーンサプリの特徴・成分・値段・効果などの観点から徹底比較!また、調査結果を元に本当に効果があるかレビューするために、モニターさんを全国から招集し徹底比較し決定していきました。

調査の中で、ホーソーンサプリの中にも本当に効果があったもの、効果があるけれど時間がかかるもの、効果がないものなど様々な商品があることが判明しました。また、効果がないと思われるホーソーンサプリの中でも、効果がでない理由があったのです。

本記事では、ホーソーンサプリを買うのが初めてで不安な初心者でも納得できるサプリを、わかりやすく比較できるようランキング形式で紹介しています!ぜひ参考にしてみて下さい!

ホーソーンサプリの正しい選び方

ホーソーンサプリといっても様々な種類が販売されています。ホーソーンサプリは大きく分けて「ホーソーンサプリだけが単体で配合されたもの」と「ホーソーンサプリ以外の成分も配合されたもの」の2種類が存在します。今まであまり効果が出ていなかった人は、自分にあったものを使っていなかった可能性があるので確認しましょう!

ホーソーンサプリは、成分・効果・機能性表示・効果の科学的根拠などを確認した上で買うようにしましょう!それでは、ホーソーンサプリを選ぶ上で重要なポイントをご紹介していきます!

①添加物が配合されていないか

ホーソーンサプリを選ぶ上で重要なのは、どのくらいの添加物が配合されているかということです。サプリの中には、ホーソーンサプリ以外にも着色料や保存料、防腐剤といった添加物が配合されているものもあります。添加物は品質を保つために必要なものですが、体にいい効果があるわけではないので可能な限り添加物が少ない商品を選びましょう。

②内容量・配合量がどのくらいか

ホーソーンサプリを選ぶときは、内容量と配合量がどのくらいなのか確認しておきましょう。価格が安くても内容量や配合量が少なければコスパが高いとは言えません。内容量と配合量は違うので注意しましょう。1袋あるいは1ボトルの中にサプリが何粒入っているかが内容量で、1粒の中にホーソーンサプリの成分がどのくらい配合されているかが配合量です。

③日本製か海外製か

ホーソーンサプリには日本製と海外製が存在します。日本製と海外製で効果が異なるわけではありませんが、海外製の場合、説明文も英語になってしまいます。英語ができる方は大丈夫ですが、英語が苦手な方だと説明を読むのに苦労してしまいます。特に目安量や用法についての説明を知るには英語を読めないといけないので、英語が苦手な方はできるだけ日本製を選ぶようにしましょう。

【2018年最新】ホーソーンサプリおすすめランキング

それでは、2018年にみんなにおすすめしたいホーソーンサプリをご紹介していきます!独自調査をもとに厳選したを購入して試してもらった結果ネット上にあふれる口コミ・評価なども調査して決定しました!まずは上位に入ったホーソーンサプリをぜひご覧下さい!

ホーソーンエキス 300mg 90Vcaps 海外直送品

  • 価格:2,470
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日1粒

おすすめポイント

ホーソーンエキス 300mg 90Vcaps 海外直送品」はNOW Foodsから販売されているホーソーンサプリです。このサプリにはホーソーンしか配合されていないので、ホーソーンだけを単体で摂取したい人や、余計な成分を摂取したくない人におすすめです。1日あたりの目安摂取量1粒でホーソーンを300mg摂取することができます。

エクレクティック ホーソンベリー (セイヨウサンザシ) 500mg×135カプセル e384

  • 価格:8,856
  • 内容量:135粒
  • 目安:1日1~3

おすすめポイント

エクレクティック ホーソンベリー (セイヨウサンザシ) 500mg×135カプセル e384」はECLECTICから販売されているホーソーンサプリです。このサプリにはホーソーンサプリしか配合されていません。天然のホーソーンベリーの果実を収穫してから6時間以内にフレッシュフリーズドライ製法で加工しているのが特徴です。

ヘルシーワン ホーソン 90カプセル

ヘルシーワン ホーソン 90カプセル

  • 価格:4,104
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3粒

おすすめポイント

ヘルシーワン ホーソン 90カプセル」はヘルシーワンから販売されているホーソーンサプリです。このサプリにはホーソーンしか配合されていないので、ホーソーンだけを単体で摂取したい人や、余計な成分を摂取したくない人におすすめです。1日あたりの目安摂取量3粒でホーソーンを300mg摂取することができます。

Solaray ホーソーンベリーズ:180カプセル×2個セット【海外直送品】【並行輸入品】

  • 価格:3,499
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日1粒

おすすめポイント

Solaray ホーソーンベリーズ:180カプセル×2個セット【海外直送品】【並行輸入品】」はSolarayから販売されているホーソーンサプリです。このサプリにはホーソーンしか配合されていないので、ホーソーンだけを単体で摂取したい人や、余計な成分を摂取したくない人におすすめです。添加物が一切使用されていないので、安心して飲むことができます。

Nature's Way - Hawthornはエキスを標準化した - 90カプセル

Nature's Way - Hawthornはエキスを標準化した - 90カプセル

  • 価格:1,690
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日1粒

おすすめポイント

Nature's Way - Hawthornはエキスを標準化した - 90カプセル」はNature's Way から販売されているホーソーンサプリです。このサプリにはホーソーンしか配合されていないので、ホーソーンだけを単体で摂取したい人や、余計な成分を摂取したくない人におすすめです。1.8-2.2%のビテキシンが含まれているのが特徴です。

ホーソーンサプリの効果や成分について

ホーソーンサプリには様々な効果があります。大きく分けて「血行を促進する効果」と「抗酸化効果」と「精神を安定させる効果」の3種類があります。それぞれご紹介します。

血行を促進する効果

ホーソーンサプリに配合されているホーソーンには血行を促進する効果があります。ホーソーンはもともと強心効果のあるハーブとして知られており、心臓機能が強くなることで血管が拡張され、血行が促進されます。

この効果があるサプリは、ストレスや運動不足が原因で血行が悪い人におすすめです。

抗酸化効果

ホーソーンサプリに配合されているホーソーンには抗酸化効果があります。体の中に活性酸素が発生すると、それが細胞を傷つけて老化の原因になってしまいます。ホーソーンは活性酸素を除去し、老化を予防することができます。

この効果があるサプリは、老化を予防したい人におすすめです。

精神を安定させる効果

ホーソーンサプリに配合されているホーソーンには精神を安定させる効果があります。ホーソーンには精神や肉体に対するストレス抵抗力を高める効果があるため、不安や緊張、ストレスを緩和することができます。

この効果があるサプリは、ストレスや不安、緊張を感じやすい人におすすめです。

ホーソーンサプリの効果を上げる3つの飲み方

ホーソーンサプリを購入した人であれば、どのようなタイミングで飲めばいいのか、どのような飲み方をすれば最も効果的なのか知りたい人も多いと思います。

結論から言うと、ホーソーンサプリは運動をしながら毎日決まった時間にぬるま湯や常温の水と一緒に飲むと効果的です。

毎日決まった時間に飲む

ホーソーンサプリを飲むときは、毎日決まった時間に飲むようにしましょう。ホーソーンサプリは医薬品ではないので、特に飲む時間が決まっているわけではありません。しかし、頻繁に飲み忘れていたり、飲む間隔が不定期だったりすると体内のホーソーンサプリの濃度を一定に保つことができず、効果が薄れてしまいます。

ぬるま湯や常温の水と一緒に飲む

ホーソーンサプリを飲むときは、できるだけ体温に近いぬるま湯や常温の水と一緒に飲むようにしましょう。冷たすぎる水や、熱すぎるお茶と一緒に飲むと、胃を刺激してしまい、体に負担をかけてしまうことになります。体に負担をかけないためには、できるだけ体温に近い水やお湯と一緒にサプリを飲むようにしましょう。

運動をしながら飲む

よくある勘違いとして、ホーソーンサプリを飲むだけで痩せると思っている人がいます。ホーソーンサプリは飲むだけで効果を発揮するわけではありません。サプリを飲む以外のダイエットを行うことが重要です。ホーソーンサプリを飲むときは、筋トレやエクササイズなど運動をしながら飲むようにしましょう。

ホーソーンサプリは安全?危険性・副作用

ホーソーンサプリは医薬品ではないため、特に副作用や危険性があるものではありません。とはいえ、どのような飲み方をしてもいいわけではありません。ホーソーンサプリを飲むときは以下の点に注意しましょう。

妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意

ホーソーンサプリは妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意しましょう。サプリの中には、妊娠中・授乳中の女性の使用を禁じているものも少なくありません。お腹の中にいる胎児や、授乳中の赤ちゃんに影響を及ぼしてしまう可能性があるので、できるだけサプリに配合されている成分には注意するようにしましょう。

医薬品との併用に注意

ホーソーンサプリは医薬品ではないので、併用禁忌薬は存在しません。そのため人体に対する重大な副作用や危険はいまのところ確認されていません。しかし、ホーソーンサプリは人体に対して化学的な作用を及ぼすものなので、もし持病があったり現在医薬品を服用している人は、不安であれば医師に相談するといいでしょう。

過剰摂取しないように注意

ホーソーンサプリは過剰摂取しないように注意しましょう。ホーソーンサプリには1日何粒飲めばいいのか、目安量が商品ごとに決められています。目安量はあくまでも目安なので、それ以上に摂取しても問題はありません。しかし、目安量を大幅に超えた過剰摂取は、栄養を分解する内臓に負担をかけてしまい、体によくありません。

ホーソーンサプリを活用して効果的にダイエットをしましょう!

いかがでしたでしょうか?今回はホーソーンサプリについてご紹介しました!

ホーソーンサプリに含まれているホーソーンとは、強心効果のあるハーブとして知られています。

心臓機能を強くすることで血行が促進され、むくみや水太りを解消することができます。

ホーソーンサプリを活用して効果的にダイエットをしましょう!