抗酸化マルチサプリメントサプリおすすめ人気ランキングTOP10!口コミ・体験談から抗酸化による老化防止効果のあるおすすめ抗酸化マルチサプリメントサプリを徹底比較!

運動や筋トレ、エクササイズをしているけどダイエットに失敗してしまう人におすすめなのが抗酸化マルチサプリメントサプリ。抗酸化マルチサプリメントサプリには抗酸化による老化防止効果があるとされています。

抗酸化マルチサプリメントサプリには数多くの種類が販売されているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまう人も少なくないと思います。

今回は、実際に試して効果がよかったもの、ネットでの口コミがよかった信頼できる抗酸化マルチサプリメントサプリを口コミ・評判から効果など様々な観点で比較し、ご紹介しますので購入を検討している方はぜひご参考にしてください!

抗酸化マルチサプリメントサプリは効果なし?何を選べばいいかわからない・・

抗酸化マルチサプリメントサプリとは、抗酸化効果のある成分を配合したサプリのことです。活性酸素が体内で生じると細胞を傷つけ、老化の原因になってしまいます。

抗酸化効果のある成分が多くの種類がありますが、毎日の食事だけで十分な量の抗酸化効果のある成分を摂取するのは容易なことではありません。

そんな方の為に、今回はサプリで手軽に抗酸化効果のある成分を摂取した老化防止したいという同じような悩みを抱えた人の為に、学生・社会人・男性・女性・主婦など職業毎や10代・20代・30代・40代・50代以上などの年齢別の方でも目的にあった抗酸化マルチサプリメントサプリを選べるように作成しています。

老化を防止する!おすすめ抗酸化マルチサプリメントサプリをご紹介!

また、抗酸化マルチサプリメントサプリを30種類以上種類に対して独自調査・実体験・電話取材・口コミ調査などを実施し、抗酸化マルチサプリメントサプリの特徴・成分・値段・効果などの観点から徹底比較!また、調査結果を元に本当に効果があるかレビューするために、モニターさんを全国から招集し徹底比較し決定していきました。

調査の中で、抗酸化マルチサプリメントサプリの中にも本当に効果があったもの、効果があるけれど時間がかかるもの、効果がないものなど様々な商品があることが判明しました。また、効果がないと思われる抗酸化マルチサプリメントサプリの中でも、効果がでない理由があったのです。

本記事では、抗酸化マルチサプリメントサプリを買うのが初めてで不安な初心者でも納得できるサプリを、わかりやすく比較できるようランキング形式で紹介しています!ぜひ参考にしてみて下さい!

抗酸化マルチサプリメントサプリの正しい選び方

抗酸化マルチサプリメントサプリといっても様々な種類が販売されています。抗酸化マルチサプリメントサプリは大きく分けて「女性ホルモンを整える効果があるもの」と「アンチエイジング効果があるもの」と「美容効果があるもの」の3種類が存在します。今まであまり効果が出ていなかった人は、自分にあったものを使っていなかった可能性があるので確認しましょう!

抗酸化マルチサプリメントサプリは、成分・効果・機能性表示・効果の科学的根拠などを確認した上で買うようにしましょう!それでは、抗酸化マルチサプリメントサプリを選ぶ上で重要なポイントをご紹介していきます!

①添加物が配合されていないか

抗酸化マルチサプリメントサプリを選ぶ上で重要なのは、どのくらいの添加物が配合されているかということです。サプリの中には、抗酸化マルチサプリメントサプリ以外にも着色料や保存料、防腐剤といった添加物が配合されているものもあります。添加物は品質を保つために必要なものですが、体にいい効果があるわけではないので可能な限り添加物が少ない商品を選びましょう。

②内容量・配合量がどのくらいか

抗酸化マルチサプリメントサプリを選ぶときは、内容量と配合量がどのくらいなのか確認しておきましょう。価格が安くても内容量や配合量が少なければコスパが高いとは言えません。内容量と配合量は違うので注意しましょう。1袋あるいは1ボトルの中にサプリが何粒入っているかが内容量で、1粒の中に抗酸化マルチサプリメントサプリの成分がどのくらい配合されているかが配合量です。

③ビタミンが含まれているか

抗酸化効果のある成分といっても実に多くの種類がありますが、なかでも最も主要な成分はビタミンです。ビタミンにも多くの種類がありますが、とくにビタミンA、ビタミンC、ビタミンEには抗酸化効果があるとされています。たとえばビタミンEには、細胞膜のリン脂質の酸化を防いでくれる効果があります。

【2018年最新】抗酸化マルチサプリメントサプリおすすめランキング

それでは、2018年にみんなにおすすめしたい抗酸化マルチサプリメントサプリをご紹介していきます!独自調査をもとに厳選したを購入して試してもらった結果ネット上にあふれる口コミ・評価なども調査して決定しました!まずは上位に入った抗酸化マルチサプリメントサプリをぜひご覧下さい!

大塚製薬 エクエル 112粒

大塚製薬 エクエル 112粒

  • 価格:4,320
  • 内容量:112粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

大塚製薬 エクエル 112粒」はエクエルから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリにはホルモンバランスを整える効果があるエクオールが配合されています。エクオール は大豆イソフラボンから変換されたものですが、大豆イソフラボンが腸内で変換されるための腸内菌を持っている人は日本人の半分しかいないとされており、サプリで補うことで腸内菌を持っていない人でも摂取することができます。

ファンファレ するるのおめぐ実 360mg×62粒 (約1か月分) むくみスッキリ サプリメント

ファンファレ するるのおめぐ実 360mg×62粒 (約1か月分) むくみスッキリ サプリメント

  • 価格:5,400
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3~6

おすすめポイント

ファンファレ するるのおめぐ実 360mg×62粒 (約1か月分) むくみスッキリ サプリメント」はファンファレから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリにはビタミン類として、ビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB2が配合されています。また美容効果のある成分としてクチナシの実、レスペラトロール、マキベリーも背後されています。

L-トリプトファン サプリメント 健康補助食品 医薬品GMP国内工場製造 120粒入り(1ヶ月分)

  • 価格:1,590
  • 内容量:120粒
  • 目安:1日3~4

おすすめポイント

L-トリプトファン サプリメント 健康補助食品 医薬品GMP国内工場製造 120粒入り(1ヶ月分)」はAMOZAから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリには抗酸化効果のある成分として、L-トリプトファンが配合されています。L-トリプトファンは人体で合成できない必須アミノ酸の一種で、幸せホルモンのセロトニンの材料になる成分です。

高純度 プラズマローゲン 1箱 : 60粒入り / 1日2粒 目安( 約30日分 )

  • 価格:10,800
  • 内容量:60粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

高純度 プラズマローゲン 1箱 : 60粒入り / 1日2粒 目安( 約30日分 )」はアドバンスト・メディカル・ケアから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリには知的健康に不可欠なプラズマローゲンが配合されています。プラズマローゲンは加齢や睡眠不足、ストレスによって徐々に減少していくとされています。

水素 カプセル (約3ヶ月分/90粒)

  • 価格:1,924
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日1粒

おすすめポイント

水素 カプセル (約3ヶ月分/90粒)」はseedcomsから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリには抗酸化成分としてアンチエイジング効果がある水素が配合されています。水素の直径は0.00000001㎝と非常に小さいため、全身のあらゆるところをすり抜けて身体中の隅々に浸透することができます。

こんにゃくセラミド ピュアセラミド1800

  • 価格:2,400
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3粒

おすすめポイント

こんにゃくセラミド ピュアセラミド1800」はダイセルから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリにはこんにゃくセラミドというこんにゃく芋から抽出されたエキスが配合されています。セラミドには肌の水分を保つ働きがあり、加齢によってセラミドが減ってしまいます。セラミドを補うことで肌の老化対策をすることができます。

ニナファーム サンテアージュ OX (180粒入)×2個セット

  • 価格:12,400
  • 内容量:180粒×2個
  • 目安:1日6粒

おすすめポイント

ニナファーム サンテアージュ OX (180粒入)×2個セット」はサンテアージュから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリでは活性酸素の過剰発生と糖吸収の間には深い関連があることに着目し、酸化と糖化の両方をケアする成分であるオリーブ葉、ローズマリー葉、黒インゲンの3つが配合されています。

ファンファレ きらりのおめぐ実 360mg×90粒 (約1か月分) スキンケア サプリメント

  • 価格:5,400
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3~6

おすすめポイント

ファンファレ きらりのおめぐ実 360mg×90粒 (約1か月分) スキンケア サプリメント」はファンファレから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリにはビフィズス菌、オリゴ糖、食物繊維、クロレラが配合されています。他にも美肌効果のあるビタミンC、ビタミンE、ビタミンB6、ビタミンB2も含まれています。

エクオール + ラクトビオン酸 ( 90カプセル入 1日3カプセル 目安/ 30日分)

  • 価格:6,480
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3粒

おすすめポイント

エクオール + ラクトビオン酸 ( 90カプセル入 1日3カプセル 目安/ 30日分)」はアドバンスト・メディカル・ケアから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリには女性ホルモンを補う効果があるエクオールが配合されています。またエクオールの働きをサポートしてくれるラクトビオン酸も配合されています。

プラズマローゲンSハードカプセル (60粒/約1ヶ月分)

プラズマローゲンSハードカプセル (60粒/約1ヶ月分)

  • 価格:10,800
  • 内容量:60粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

プラズマローゲンSハードカプセル (60粒/約1ヶ月分)」はビーアンドエス・コーポレーションから販売されている抗酸化マルチサプリメントサプリです。このサプリには知的な健康に関わるとされるプラズマローゲンが配合されています国産の帆立貝から抽出したプラズマローゲンが2粒あたり1000μg含まれています。

抗酸化マルチサプリメントサプリの効果や成分について

抗酸化マルチサプリメントサプリには様々な種類があります。大きく分けて「アンチエイジング効果」と「ホルモンバランスを整える効果」と「美肌効果」の3種類があります。それぞれご紹介します。

アンチエイジング効果

抗酸化マルチサプリメントサプリに配合されている抗酸化効果のある成分にはアンチエイジング効果があります。そもそも老化の原因は、体内で発生する活性酸素だとされています。活性酸素を除去することで、老化を防止することができるのです。

この効果があるサプリは、エイジング対策をしたい人におすすめです。

ホルモンバランスを整える効果

抗酸化マルチサプリメントサプリに配合されているエクオールには効果があります。エクオールとは大豆イソフラボンが腸内菌によって変換されたもので、女性ホルモンを補う効果があります。

この効果があるサプリは、ホルモンバランスを崩しがちな人におすすめです。

美肌効果

抗酸化マルチサプリメントサプリに配合されているビタミンには効果があります。ビタミンといっても種類は多種多様ですが、多くのビタミンには代謝を促す作用があります。代謝が促進されることで肌のターンオーバーも促進され、美肌を保つことができます。

この効果があるサプリは、肌荒れしがちな女性におすすめです。

抗酸化マルチサプリメントサプリの効果を上げる3つの飲み方

抗酸化マルチサプリメントサプリを購入した人であれば、どのようなタイミングで飲めばいいのか、どのような飲み方をすれば最も効果的なのか知りたい人も多いと思います。

結論から言うと、抗酸化マルチサプリメントサプリは運動をしながら毎日決まった時間にぬるま湯や常温お水と一緒に飲むと効果的です。

毎日決まった時間に飲む

抗酸化マルチサプリメントサプリを飲むときは、毎日決まった時間に飲むようにしましょう。抗酸化マルチサプリメントサプリは医薬品ではないので、特に飲む時間が決まっているわけではありません。しかし、頻繁に飲み忘れていたり、飲む間隔が不定期だったりすると体内の抗酸化マルチサプリメントサプリの濃度を一定に保つことができず、効果が薄れてしまいます。

ぬるま湯や常温の水と一緒に飲む

抗酸化マルチサプリメントサプリを飲むときは、できるだけ体温に近いぬるま湯や常温の水と一緒に飲むようにしましょう。冷たすぎる水や、熱すぎるお茶と一緒に飲むと、胃を刺激してしまい、体に負担をかけてしまうことになります。体に負担をかけないためには、できるだけ体温に近い水やお湯と一緒にサプリを飲むようにしましょう。

長期間継続して飲み続ける

DHAサプリを飲むときは、できるだけ長期間継続して飲み続けるようにしましょう。サプリの効果が出る期間は個人差があるので、一概には言えません。しかし、数日、数週間で効果が出ることはほとんどありません。数ヶ月といった単位で長く継続することで効果を実感できるのが普通です。すぐに効果が出ないからといって投げ出さず、地道に飲み続けていきましょう。

抗酸化マルチサプリメントサプリは安全?危険性・副作用

抗酸化マルチサプリメントサプリは医薬品ではないため、特に副作用や危険性があるものではありません。とはいえ、どのような飲み方をしてもいいわけではありません。抗酸化マルチサプリメントサプリを飲むときは以下の点に注意しましょう。

妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意

抗酸化マルチサプリメントサプリは妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意しましょう。サプリの中には、妊娠中・授乳中の女性の使用を禁じているものも少なくありません。お腹の中にいる胎児や、授乳中の赤ちゃんに影響を及ぼしてしまう可能性があるので、できるだけサプリに配合されている成分には注意するようにしましょう。

医薬品との併用に注意

抗酸化マルチサプリメントサプリは医薬品ではないので、併用禁忌薬は存在しません。そのため人体に対する重大な副作用や危険はいまのところ確認されていません。しかし、抗酸化マルチサプリメントサプリは人体に対して化学的な作用を及ぼすものなので、もし持病があったり現在医薬品を服用している人は、不安であれば医師に相談するといいでしょう。

過剰摂取しないように注意

抗酸化マルチサプリメントサプリは過剰摂取しないように注意しましょう。抗酸化マルチサプリメントサプリには1日何粒飲めばいいのか、目安量が商品ごとに決められています。目安量はあくまでも目安なので、それ以上に摂取しても問題はありません。しかし、目安量を大幅に超えた過剰摂取は、栄養を分解する内臓に負担をかけてしまい、体によくありません。

抗酸化マルチサプリメントサプリを活用して抗酸化による老化防止をしましょう!

いかがでしたでしょうか?今回は抗酸化マルチサプリメントサプリについてご紹介しました!

抗酸化マルチサプリメントサプリには老化の原因となる活性酸素を除去してくれる効果があります。

また、美肌効果やホルモンバランスを整える効果など、活性酸素以外にもアンチエイジング効果が期待できます。

抗酸化マルチサプリメントサプリを活用して老化防止をしましょう!