エスターCサプリおすすめ人気ランキングTOP3!口コミ・体験談からダイエット効果のあるおすすめエスターCサプリを徹底比較!

運動や筋トレ、エクササイズをしているけどダイエットに失敗してしまう人におすすめなのがエスターCサプリ。エスターCサプリには代謝を高めることでダイエット効果があるとされています。

エスターCサプリには数多くの種類が販売されているので、どれを選んだらいいのか迷ってしまう人も少なくないと思います。

今回は、実際に試して効果がよかったもの、ネットでの口コミがよかった信頼できるエスターCサプリを口コミ・評判から効果など様々な観点で比較し、ご紹介しますので購入を検討している方はぜひご参考にしてください!

エスターCサプリは効果なし?何を選べばいいかわからない・・

エスターCサプリとはビタミンCサプリの一種です。日本ではほとんど出回っていませんが、アメリカでは定番のサプリとなっています。時間をかけて体内に吸収されるように加工された新型のビタミンCで、代謝を高めることでダイエット効果があるとされています。

代謝を高めて痩せるには毎日継続的に運動することが重要ですが、日々の仕事や家事に忙しい人にとっては容易なことではありません。

そんな方の為に、今回はサプリで手軽に代謝を高めてダイエットしたいという同じような悩みを抱えた人の為に、学生・社会人・男性・女性・主婦など職業毎や10代・20代・30代・40代・50代以上などの年齢別の方でも目的にあったエスターCサプリを選べるように作成しています。

代謝を高めて痩せる!おすすめエスターCサプリをご紹介!

また、エスターCサプリを30種類以上種類に対して独自調査・実体験・電話取材・口コミ調査などを実施し、エスターCサプリの特徴・成分・値段・効果などの観点から徹底比較!また、調査結果を元に本当に効果があるかレビューするために、モニターさんを全国から招集し徹底比較し決定していきました。

調査の中で、エスターCサプリの中にも本当に効果があったもの、効果があるけれど時間がかかるもの、効果がないものなど様々な商品があることが判明しました。また、効果がないと思われるエスターCサプリの中でも、効果がでない理由があったのです。

本記事では、エスターCサプリを買うのが初めてで不安な初心者でも納得できるサプリを、わかりやすく比較できるようランキング形式で紹介しています!ぜひ参考にしてみて下さい!

エスターCサプリの正しい選び方

エスターCサプリはいまのところ数が少なく、日本製のサプリが1つしかありません。選ぶとしたら海外製のサプリがほとんどで選択肢が少ないので、選ぶ上で注目するポイントも少ないです。

エスターCサプリは、成分・効果・機能性表示・効果の科学的根拠などを確認した上で買うようにしましょう!それでは、エスターCサプリを選ぶ上で重要なポイントをご紹介していきます!

①添加物が配合されていないか

エスターCサプリを選ぶ上で重要なのは、どのくらいの添加物が配合されているかということです。サプリの中には、エスターCサプリ以外にも着色料や保存料、防腐剤といった添加物が配合されているものもあります。添加物は品質を保つために必要なものですが、体にいい効果があるわけではないので可能な限り添加物が少ない商品を選びましょう。

②内容量・配合量がどのくらいか

エスターCサプリを選ぶときは、内容量と配合量がどのくらいなのか確認しておきましょう。価格が安くても内容量や配合量が少なければコスパが高いとは言えません。内容量と配合量は違うので注意しましょう。1袋あるいは1ボトルの中にサプリが何粒入っているかが内容量で、1粒の中にエスターCサプリの成分がどのくらい配合されているかが配合量です。

③日本製か海外製か

エスターCサプリには日本製と海外製が存在します。日本製と海外製で効果が異なるわけではありませんが、海外製の場合、説明文も英語になってしまいます。英語ができる方は大丈夫ですが、英語が苦手な方だと説明を読むのに苦労してしまいます。特に目安量や用法についての説明を知るには英語を読めないといけないので、英語が苦手な方はできるだけ日本製を選ぶようにしましょう。

【2018年最新】エスターCサプリおすすめランキング

それでは、2018年にみんなにおすすめしたいエスターCサプリをご紹介していきます!独自調査をもとに厳選したを購入して試してもらった結果ネット上にあふれる口コミ・評価なども調査して決定しました!まずは上位に入ったエスターCサプリをぜひご覧下さい!

エスターC 500mg+シトラスバイオフラボノイド 240カプセル (海外直送品)

 

  • 価格:2,010
  • 内容量:240粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

エスターC 1000mg+シトラスバイオフラボノイド 90タブレット (海外直送品)」はアメリカの「Ametrican Health社」から販売されているエスターCサプリです。このサプリにはエスターCだけでなく、シトラスバイオフラボノイドも配合されています。フラボノイドとはポリフェノールの一種で、血液をサラサラにする効果や、抗酸化効果、アンチエイジング効果などがあります。

エステロール エスターC  200べジカプセル[海外直送品]

  • 価格:6,900
  • 内容量:200粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

エステロール エスターC  200べジカプセル[海外直送品]」は日本のインターフェニックス社から販売されているエスターCサプリです。このサプリにはエスターCのほかにカルシウムが配合されています。このサプリは1日の目安摂取量2カプセルあたりエスターCを1350mg、カルシウムを150mg摂取することができます。

ソルガー(Solgar) エスターC プラス 1000mg ビタミンC 180タブレット [海外直送][並行輸入品]

ソルガー(Solgar) エスターC プラス 1000mg ビタミンC 180タブレット [海外直送][並行輸入品]

  • 価格:5,710
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日1粒

おすすめポイント

ソルガー(Solgar) エスターC プラス 1000mg ビタミンC 180タブレット [海外直送][並行輸入品]」はSOLGARから販売されているエスターCサプリです。このサプリにはエスターCに加えて、シトラスバイオフラボノイド、アセロラ、ローズヒップといった成分が配合されています。1日の目安摂取量1カプセルあたりエスターCが500mg配合されています。

エスターCサプリの効果や成分について

エスターCサプリには様々な効果があります。大きく分けて「代謝を高める効果」と「食欲を抑える効果」と「アンチエイジング効果」の3種類があります。それぞれご紹介します。

代謝を高める効果

エスターCサプリに配合されているエスターCには、代謝を高める効果があります。年齢を重ねるにつれて代謝が悪くなっていきますが、代謝が悪いと体の中に取り込んだ栄養をエネルギーに変換することができず、肥満の原因になってしまいます。

この効果は、年齢とともに代謝が悪くなった人や、太りやすくなった人におすすめです。

食欲を抑える効果

エスターCサプリに配合されているエスターCには、食欲を抑制する効果があります。レプチンと呼ばれる満腹感を感じさせるホルモンの感受性を高めるからです。感服感を感じやすくなるので、食欲を抑えることができるのです。

この効果は、ダイエットのために食欲を抑制したい人におすすめです。

アンチエイジング効果

エスターCサプリに配合されているエスターCには、老化を抑えるアンチエイジング効果があります。老化の原因は活性酸素だとされています。エスターCには活性酸素を除去する作用があるため、老化を防ぐ効果が期待できます。

この効果は、エイジング対策をしたい人におすすめです。

エスターCサプリの効果を上げる3つの使い方(飲み方)

エスターCサプリを購入した人であれば、どのようなタイミングで飲めばいいのか、どのような飲み方をすれば最も効果的なのか知りたい人も多いと思います。

結論から言うと、エスターCサプリは運動をしながら毎日決まった時間にぬるま湯や常温お水と一緒に飲むと効果的です。

毎日決まった時間に飲む

エスターCサプリを飲むときは、毎日決まった時間に飲むようにしましょう。エスターCサプリは医薬品ではないので、特に飲む時間が決まっているわけではありません。しかし、頻繁に飲み忘れていたり、飲む間隔が不定期だったりすると体内のエスターCサプリの濃度を一定に保つことができず、効果が薄れてしまいます。

ぬるま湯や常温の水と一緒に飲む

エスターCサプリを飲むときは、できるだけ体温に近いぬるま湯や常温の水と一緒に飲むようにしましょう。冷たすぎる水や、熱すぎるお茶と一緒に飲むと、胃を刺激してしまい、体に負担をかけてしまうことになります。体に負担をかけないためには、できるだけ体温に近い水やお湯と一緒にサプリを飲むようにしましょう。

運動をしながら飲む

よくある勘違いとして、エスターCサプリを飲むだけで痩せると思っている人がいます。エスターCサプリは飲むだけで効果を発揮するわけではありません。サプリを飲む以外のダイエットを行うことが重要です。エスターCサプリを飲むときは、筋トレやエクササイズなど運動をしながら飲むようにしましょう。

エスターCサプリは安全?危険性・副作用

エスターCサプリは医薬品ではないため、特に副作用や危険性があるものではありません。とはいえ、どのような飲み方をしてもいいわけではありません。エスターCサプリを飲むときは以下の点に注意しましょう。

妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意

エスターCサプリは妊娠中・授乳中の女性が使用するときは注意しましょう。サプリの中には、妊娠中・授乳中の女性の使用を禁じているものも少なくありません。お腹の中にいる胎児や、授乳中の赤ちゃんに影響を及ぼしてしまう可能性があるので、できるだけサプリに配合されている成分には注意するようにしましょう。

医薬品との併用に注意

エスターCサプリは医薬品ではないので、併用禁忌薬は存在しません。そのため人体に対する重大な副作用や危険はいまのところ確認されていません。しかし、エスターCサプリは人体に対して化学的な作用を及ぼすものなので、もし持病があったり現在医薬品を服用している人は、不安であれば医師に相談するといいでしょう。

過剰摂取しないように注意

エスターCサプリは過剰摂取しないように注意しましょう。エスターCサプリには1日何粒飲めばいいのか、目安量が商品ごとに決められています。目安量はあくまでも目安なので、それ以上に摂取しても問題はありません。しかし、目安量を大幅に超えた過剰摂取は、栄養を分解する内臓に負担をかけてしまい、体によくありません。

エスターCサプリを活用して効果的にダイエットをしましょう!

いかがでしたでしょうか?今回はエスターCサプリについてご紹介しました!

エスターCサプリとは吸収に時間がかかることで胃に優しい新型のビタミンCのことです。

胃が弱い人はぜひエスターCサプリを飲んでみてください。エスターCには食欲抑制や代謝の活性化などダイエット効果が期待できます。

エスターCサプリを活用して効果的にダイエットをしましょう!