レスベラトロールサプリおすすめ人気ランキングTOP10!口コミ・体験談から若々しくイキイキと生活できるおすすめレスベラトロールサプリを徹底比較!

最近話題のレスベラトロールサプリは若々しくイキイキとした生活が送れるようになるとテレビやネットで話題を集めています。本当にサプリに効果あるのかな?と疑問に思う方もいるのではないでしょうか。

 

また効果があるものの、種類が豊富でどのサプリが効果的でどれを選んだらいいのか迷ってしまいます。

そこで今回、実際に試して効果がよかったものやネットでの口コミがよかった信頼できるレスベラトロールサプリを口コミ・評判から効果など様々な観点で比較し、ご紹介しますので購入を検討している方はぜひご参考にしてください!

 

レスベラトロールサプリは効果なし?何を選べば良いかわからない

レスベラトロールサプリは女性に嬉しい成分が豊富で、肌の悩みである、シミ・シワ・ニキビを予防し美肌へと導いてくれます。他にも老化を防ぎダイエットにも効果があります。

美肌になるには必要な栄養を毎日しっかりと補給し、老化やダイエットには適度な運動や睡眠が必要です。

仕事や家事で毎日忙しく慌ただしくすぎる中、毎日食事のバランスを考え運動や睡眠をしっかりとるのはなかなか大変です。

若々しくイキイキ生活できる!おすすめレスベラトロールサプリをご紹介!

今回はレスベラトロールサプリでより手軽に効果を実現したいという同じような悩みを抱えた人の為に、学生・社会人・男性・女性・主婦など職業毎や10代・20代・30代・40代・50代以上などの年齢別の方でも目的にあったレスベラトロールサプリを選べるように作成しています。

 

また、レスベラトロールサプリを30種類以上種類に対して独自調査・実体験・電話取材・口コミ調査などを実施し、レスベラトロールサプリの特徴・成分・値段・効果などの観点から徹底比較!また、調査結果を元に本当に効果があるかレビューするために、モニターさんを全国から招集し徹底比較し決定していきました

 

調査の中で、レスベラトロールサプリの中にも本当に効果があったもの、効果があるけれど時間がかかるもの、効果がないものなど様々な商品があることが判明しました。また、効果がないと思われるレスベラトロールサプリの中でも、効果がでない理由があったのです。

 

本記事では、レスベラトロールサプリを買うのが初めてで不安な初心者でも納得できるサプリを、わかりやすく比較できるようランキング形式で紹介しています!ぜひ参考にしてみて下さい!

 

レスベラトロールサプリを選ぶ時の3つのポイント

レスベラトロールサプリには様々なものが販売されています。より効果的なものを選ぶポイントとして「原材料」「サポート成分」「添加物」を見てみましょう。

 

レスベラトロールサプリは、成分・効果・機能性表示・効果の科学的根拠などを確認した上で買うようにしましょう!それでは、レスベラトロールサプリを選ぶ上で重要なポイントをご紹介していきます!

 

原材料の確認

レスベラトロールサプリの成分んで最も多い原材料なのが「赤ワイン」です。赤ワインを作るのにぶどうの皮のエキスを抽出して作っています。この成分は有効性が優れているので、もっともレスベラトロールサプリにおいて歴史の長い成分です。相性がよく生活習慣の予防などにも良い「ポリフェノール」を含んでいるので幅広くサポートします。

他にも材料費が安価な「メリンジョエキス」や、赤ワインと同様の効果がありポリフェノールは含まない「リンゴンベリーエキス」もあります。

サポート成分にも注目する

「長寿遺伝子」に働きかけ寿命を伸ばし、若々しく生きることができると言われているレスベラトロールサプリ。美容や健康にいいことから相乗効果を得ることができるため、たくさんの美容健康にいい成分が一緒に配合されています。「ビタミンC」や「ビタミンE」は抗菌作用があり、「コエンザイムQO10」は疲労回復効果や肌の老化を防止する効果があります。一緒に含有されているサポート成分も注目です。

添加物の有無

レスベラトロールサプリは「長寿遺伝子」に働きかけることで効果を発揮します。中には健康に害がない添加物もありますが、長期間飲み続けることで効果を得ることができるので、体に必要のないもの、体に有害なものはできるだけ排除したものを選びましょう。添加物を摂取することで、腸内にいる細菌が減少したり特定の種類が滅びてしまうことがあります。その結果腸内環境が乱れ肌や健康に害を及ぼします

 

【2018年最新】レスベラトロールサプリおすすめ総合ランキング

それでは、2018年にみんなにおすすめしたいレスベラトロールサプリご紹介していきます!独自調査をもとに厳選したレスベラトロールサプリを購入して試してもらった結果ネット上にあふれる口コミ・評価なども調査して決定しました!まずは上位に入った レスベラトロールサプリをぜひご覧下さい!

 

レスベラトロール

レスベラトロール

 

  • 価格:2809円
  • 内容量:90粒
  • 目安:1日3粒

おすすめポイント

大手メーカーである「資生堂」が販売しています。フランス・ボルドー地方の厳しい土壌で育った、生命力あふれるぶどうの新芽や若つるから抽出して作り上げています。健康と美容に欠かせない「亜鉛」や加齢とともに減少する「核酸」タンパク質や核酸の合成に働く「葉酸」もバランスよく配合しています。

サーチュインクリック B3

サーチュインクリック B3

 

  • 価格:8694円
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日2〜3粒

おすすめポイント

長寿の遺伝子「サーチュイン遺伝子」を活性化させる成分をこう配合しいます。雑誌「saita」で紹介されたサプリでいつまでも若々しくありたい方におすすめです。美肌に効果的な「ナイアミンアミド」「トランスレペラトール」「葛花イソフラボン」「亜鉛酵母」「葉酸」などしっかり配合しサポートします。

NMN+レスベラトロール

NMN+レスベラトロール

 

  • 価格:14580円
  • 内容量:30粒
  • 目安:1日1〜3粒

おすすめポイント

赤ワインから抽出したレスベラトロールで作られたいます。「ヒアルロン酸」「コラーゲンペプチド」「豚プラセンタ末」「ビタミンC」「コーンセラミド」「エスラチン」「長寿草」「アミノ酸ミックス9種」「ビタミンミックス11種」と嬉しい成分が贅沢にぎゅっと配合されています。いつまでも美しくいたい方、いつまでも行動的でありたい方におすすめです。飲んだ直後に体が温まったり、痛みが軽減したりとすぐに効果を感じやすいようです。

レスベラトロール 濃縮粒

レスベラトロール 濃縮粒

 

  • 価格:1542円
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日6粒

おすすめポイント

1日摂取目安である6粒で、ワイン5杯分のレスベラトロールの成分を摂取できます。フランス産の赤ぶどう由来エキスを配合しています。何よりも安価な値段なので脂っこい食事や食事のバランスが崩れやすいくレスベラトロールサプリを試してみたい、継続したい方にオススメです。「体調が整う感じがする」「朝起きるのが楽になった」「続けてみたい」とコスパにも優れていて好評です。

 

レスベラトロール&トマトリコピン

レスベラトロール&トマトリコピン

 

  • 価格:1680円
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

若々しさや綺麗をキープしたい方に嬉しい成分「レスベラトロール」と強い抗酸化力のある「トマトリコピン」をW配合したサプリです。他にもオリーブ油を配合し健康トラブルを改善します。GMP認定工場にて製造から出荷までしているので安全で、様々なコストを抑えることにより商品の価格を安く提供することができています。

ファイン レスベラトロール

ファイン レスベラトロール

 

  • 価格:1845円
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日6粒

おすすめポイント

このサプリは、ポリフェノールを配合した「ぶどうの果皮」から抽出し濃縮して作っています。さらに、動脈硬化や血栓・高血圧を予防する「不飽和脂肪酸」や疲労回復効果や肌の老化を防止する「コエンザイムQ10」を配合しさらに若々しさスイッチが入りやすいようにしています。1日あたり「レスベラトロール」50mg、「コエンザイムQ10」30mg「EPA&PHA」57mg摂取できます。

DHC レスベラトロール+長命草

DHC レスベラトロール+長命草

 

  • 価格:2270円
  • 内容量:60粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

1日分でなんと赤ワイン58.5杯分相当の、レスベラトロールが摂取できる30mgが含有されています。好きなものを食べ、好きなことをして長く若々しくいたい方のサプリです。レスベラトロールのなかでも特に効果が高く注目されている「トランス型」のレスベラトロールを使用しています。さらにサポート成分として長寿草や、生活習慣をよくする日本山人参、美容にいいビタミンcやビタミンEを配合しています。

ベストフレンチグレープエキス

ベストフレンチグレープエキス

 

  • 価格:1990円
  • 内容量:90粒2本
  • 目安:1日3粒

おすすめポイント

健康な心血管機能をサポートし、健康的に年を重ねることができるよう、「レスベラトロールを5%含む」赤ワインぶどう全体から作られた「フレンチレッドワインエキス」から作られています。アントシアニンなどのフラボノイドを含む「レッドワインポリフェノール」は30〜35%含まれていて、1粒あたり赤ワイン3杯分のレスベラトロールが摂取できます

なかからキレイ 植物酵素 酵母 レスベラトロール配合

なかからキレイ 植物酵素 酵母 レスベラトロール配合

 

  • 価格:1680円
  • 内容量:60粒
  • 目安:1日2粒

おすすめポイント

植物発酵エキスを主体に、野菜や果物の酵素が摂れます。その中に赤ぶどうから抽出したレスベラトロールが含有されています。「高麗人参」や「ローヤルゼリー」、「マカ」や「サラシア」も配合されていて、ダイエットや健康、若々しさなど幅広い世代の方に活用していただけます。「血行が良くなり冷え性やむくみが解消した」「疲れがちゃんと抜ける」など好評です。

ロイヤルビューティーシリーズ

ロイヤルビューティーシリーズ

 

  • 価格:1166円
  • 内容量:180粒
  • 目安:1日1~2

おすすめポイント

ぶどうから「レセベラストロール」を抽出し、1日20mg贅沢に摂取できます。毎日続けやすいコスパの良さが魅力の一つです。エイジングケアに興味がある方は始めやすい値段、3ヶ月分なのでお買い得です。さらに医薬品と同等レベルの基準をクリアし品質を徹底管理してている「GMP工場」で生産されているので安心安全です。

レスベラトロールサプリの5つの効果

レセベラストロールサプリの種類は様々で成分により効果は異なります。大きく分けて「脳の働きを高める効果」「糖尿病予防」「血圧を下げる効果」「コレステロールを抑制する効果」「寿命を伸ばす効果」があります。それぞれ紹介します。

脳の働きを高める効果

レセベラストロールには「脳の働きを高める」効果があります。これは赤ワインを摂取することで年とともに記憶が曖昧になる記憶障害や認知症にいいと言う効果から発見されたもので、レセベラストロールの「抗炎症作用」「抗酸化作用」によるものです。

一度損傷を受けた脳細胞を保護する効果もあり、ストレスを感じやすい方にもおすすめです。

糖尿病予防

「インスリン」が正常に機能しなくなる「インスリン感受性」を改善する効果があります。酸素がグルコースをソルビトールに変換することで体に悪影響を及ぼします。糖尿病の人が過剰摂取すると細胞傷害性の酸化ストレスを起こし、合併症につながります。

また慢性疾患の炎症を防ぐ効果もあります。糖尿病と糖尿病の合併症になるリスクを避けたい方におすすめです。

血圧を下げる効果

「レスベラトロール」に含まれている「抗酸化作用」には血圧を下げる効果があります。これはレスベラトロールを一定の分量摂取することで心臓の動きに合わせ、動脈壁の圧力が抑制されることによるものです。

年齢とともに動脈は硬くなります。高血圧が気になる方におすすめです。

コレステロールを抑制する効果

コレステロールが脳梗塞や心筋梗塞につながる悪玉コレステロールに変化するのを抑制する効果があります。また抗酸化作用によりコレステロールレベルを下げます。続けて6ヶ月間のみ続けたことで、悪玉コレステロールは4.5%減少しています。

また体重の減量にも効果的なのでダイエットにもおすすめです。

寿命を伸ばす効果

レスベラトロールには「サーチュイン活性化化合物」、つまり長生きできるか決まる長寿細胞に効果があるとされています。最近この寿命を長くしたり、老化を予防する効果がテレビで放送され話題になりました。動物実験ではレスベラトロールを摂取した動物の方が、60%寿命が延びたと言うデータがあります。

 

レスベラトロールサプリの効果を上げる3つの飲み方

サプリを買ったものの、いつどのようにして飲むのが一番効果的なのか気になりますよね。食前・食後・睡眠前など効果を出すのためにはいつが一番効果的なのでしょうか?

結論から言うと、夜摂取し継続することが大切!

夜摂取する

サプリは医薬品とは異なるため、定められた飲み方がありません。レスベラトロールサプリも健康食品に含まれるため、いつ飲んでも問題ありません。ただレスベラトロールには「水溶性」と言う性質があるため、吸収率を促進させる「脂質」が含まれた食事の後に飲むと効果的です。脂質が多く含まれる油料理や肉料理は、朝よりも夜の方が多いため夜摂取すると良いでしょう。

継続する

コレステロールに効果があったと確認されたのは、継続して6ヶ月経た頃です。寿命が伸びたと効果が分かったのも継続した結果です。薬とは違いサプリには即効性がなく、体の内側からじわじわと改善していくものなので、継続することが何よりも大切です。継続し飲み忘れを防ぐために「決めた時間に飲む」「記録をつける」など工夫すると良いでしょう。

サプリを飲むときは必ず常温またはぬるい水で飲む

カプセルやタブレットのサプリメントを飲むときは、コップ一杯の常温の水で飲むのが基本です。胃を適度に刺激して活性化させてくれるからです。お茶やコーヒーなどで一緒に飲んでしまうと、お茶やコーヒーに含まれるカテキンやカフェインが栄養の吸収を妨害してしまう恐れがあります。サプリを飲むときはたっぷりのお水で飲むようにしましょう。

レスベラトロールサプリは安全?危険性・副作用

イタドリが使用されていないか確認する

アメリカ産など海外のサプリも個人輸入できたり、ネットでも簡単に購入数ことができますレスベラトロールサプリも同様、海外製品もあります。特にアメリカ産のレスベラトロールサプリで注意して欲しいのが「原材料にイタドリが使用されていないか」です。イタドリは日本では食品に使うことが認められていない医薬成分なのでサプリメント等での使用は禁止されていますので注意してください。

他のサプリ薬との併用に注意する

サプリの種類によっては相性の悪いものや併用することで一緒に飲んでいる成分を吸収してしまうものがあります。また薬の効果を抑制してしまうものもありますので、注意が必要です。心配な場合は医師に相談しましょう。

 

レスベラトロールサプリを活用して、楽しく年を重ねよう

いかがでしたか?今回はレスベラトロールサプリについてご紹介しました。

長寿サプリとしてテレビで放送されて以来人気があり、様々な病気の予防に効果があります。しかし、サプリを飲んでいるからといってバランスの悪い食事や、睡眠不足、運動不足は体に悪影響なので日頃の生活リズムをしっかり整えることも大切です。

レスベラトロールサプリの正しい使い方や注意点を理解した上で、レスベラトロールサプリを活用し健康的で若々しく、楽しみながら年を重ねましょう!