みたらし団子の糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説!

みたらし団子の糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説! みたらし団子はコンビニなどでも売られていますし、お祭りの屋台などでも食べることができるお団子です。おやつにもぴったりなのですが、糖…

かしわもちの糖質・カロリー量は高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説!

かしわもちの糖質・カロリー量は高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説! かしわもちは、子供の日に食べる習慣がある、餡子の入ったお餅を柏の葉で巻いて蒸した和菓子ですが、甘みの強い餅や餡子を使用しているため…

あんドーナツの糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説!

あんドーナツの糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説! あんドーナツは、ドーナツ生地で小豆で作った餡子を包んで揚げ、砂糖をまぶしています。油で揚げているほかにも、砂糖をたくさん使っていま…

あんこ(餡子)の糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説!

あんこ(餡子)の糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説! どらやきやおしるこに入っている餡子があります。甘いものが好きな人には餡子は欠かせない存在である場合も多いでしょう。 あんこは糖質…

春雨スープ・麻婆春雨の糖質・カロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説!

春雨スープ・麻婆春雨のカロリーは高い・低い?ダイエット中でも太らない効果的な食べ方を解説! ラーメンやパスタに比べ、ヘルシーなイメージが大きい春雨ですがダイエット中でも食べてもいいのでしょうか。 実際、春雨スープ・麻婆春…